Беременность: первая неделя
То, что началась первая неделя беременности, женщина может предполагать, только если тщательно готовилась к процессу зачатия, вычисляла время овуляции, и подбирала время для полового акта. Но даже в этом случае не может быть стопроцентной уверенности. Первые две-три недели женщина не может самостоятельно определить, наступила беременность или нет. Даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, и начался стремительный процесс развития эмбриона, он еще настолько мал, что не ощущается в организме матери.
Тем не менее, уже с первых дней можно переходить на образ жизни, подходящий беременным. Рекомендуется избегать вредных пищевых продуктов, сильнодействующих лекарств, алкоголя, курения, стрессов; заниматься щадящими видами спорта, гулять на свежем воздухе.
Во втором триместре плод практически сформирован и стремительно растет. Примерно в 4.5 – 5 месяцев женщина начинает ощущать движение ребенка. В это же время появляется и начинает расти живот. Малыш обретает способность слышать звуки, и если мать или отец с ним разговаривают, может шевелиться в ответ. Второй триместр протекает с минимальным количеством осложнений, это лучший период для официальной подготовки к родам: выбор клиники, оформление документов, улаживание вопросов с работой, и так далее. К концу второго триместра стоит собрать сумку для роддома, и кроме этого, записаться на курс для молодых матерей. На таких курсах женщин учат не только правильному поведению в родах, но и обращению с новорожденным младенцем.
В третьем триместре плод уже сформирован, даже при наступлении преждевременных родов ребенку можно будет сохранить жизнь. Тем не менее, нормальное вынашивание до 40-42 недели является оптимальным вариантом. Из-за большого и тяжелого живота будущая мать испытывает неудобства: могут болеть спина, отекать ноги, во время сна женщина не может спокойно менять позу. По рекомендации врача, можно носить бандаж для беременных: это широкий эластичный пояс, который поддерживает живот. Третий триместр считается самым тяжелым.
Отбеливающая косметика
Что искать в списке ингредиентов: hydroquinone
Во время беременности многие отмечают гиперпигментацию кожи в виде хлоазмы или мелазмы (ее еще называют “маской беременности”). И если обычно для отбеливания кожи наиболее эффективна косметика с гидрохиноном, из-за его высокой степени проникновения в ткани кожи (35-45%) использовать этот компонент во время беременности очень не рекомендуется.
Известно только одно исследование использования гидрохинона во время беременности, и негативных результатов оно не показало. Однако этих данных очень мало для того, чтобы утверждать, что гидрохинон не несет никаких рисков. Поэтому, учитывая высокую степень проникновения, от его использования во время беременности лучше отказаться.
Вердикт: во время беременности использовать нельзя
Уход за ногтями во время беременности
А вот с ногтями ситуация куда сложнее. Большинство лаков и укрепителей для ногтей сделаны на достаточно агрессивной основе, иначе они плохо закрепляются на ногтевой пластине. К тому же, они бессильны против ломкости ногтей, которая возникает из-за перемен в метаболизме женщины. Кальций активно используется для формирования скелета ребенка, и самой матери его зачастую не хватает. Поэтому отращивать длинные ногти во время беременности не рекомендуется.
Для повышения уровня кальция в организме беременным часто прописывают комплексы витаминов, которые заодно защищают волосы и зубы. Но не спешите скупать банки витаминов, только если у вас сломался ноготь. Проконсультируйтесь с врачом. Неконтролируемое употребление витамин тоже может вызвать негативную реакцию.
Косметика от растяжек при беременности
Во время беременности, с растяжками на теле, сталкивается каждая вторая женщина. Образуются они, чаще всего, на животе и груди. Их появление приносит своим обладательницам много огорчений. Это и понятно, ведь полоски останутся некрасивыми метками на теле женщины на всю жизнь. Избавиться нехирургическим путем от них очень трудно, практически невозможно. Поэтому лучше их появление предупредить, чем после с ними бороться.
Существует немало косметических средств, предупреждающих появление растяжек. Пользоваться ими нужно начинать с первых месяцев беременности. Главное правильно подобрать крем
Следует обратить внимание, чтобы он был на основе натуральных ингредиентов, и дерматологически протестирован. Лучше, если в его состав будут входить витамин Е и натуральные масла, которые отлично смягчают кожу, делая ее более эластичной
Уходовые лечебные и лифтинг процедуры во время беременности
Как всем известно, в период вынашивания малыша многие процедуры становятся не доступными и противопоказаны для будущих мам. Однако, есть ряд омолаживающих методик, которые являются щадящими и оказывают мягкое, бережное, но эффективное воздействие. В медицинском центре SkinLazerMed представлены:
- Проведение уходов на косметике Eclado: «Сияние и увлажнение», «Лифтинг и восстановление». Процедуры мягко очищают, тонизируют и питают кожу, оказывают мощное антивозрастное действие, восстанавливают водно-липидный барьер кожи.
- Проведение лифтинг уходов на косметике Danne: «Мать невесты», «А-лифтинг», «Моментальный лифтинг». Косметика Данне давно зарекомендовала себя на косметологическом рынке. Лифтинг процедура Danne заметно подтягивают овал лица, улучшают цвет лица, насыщают кожу полезными микроэлементами, сглаживают поверхностные морщинки, уплотняют и улучшают качество кожи.
- Проведение лечебных уходов на косметике Danne. Процедуры с использованием натуральной косметики Данне отличаются своим уникальным свойством оказывать лечебное воздействие на причину дерматологического дефекта. Они помогут справиться с куперозом, угревой болезнью, пигментными пятнами, сухостью или повышенной жирностью кожи и другими проблемами.
- Проведение уходов на косметике ONmacabim: «Очищение и увлажнение». Мягкий деликатный очищающий уход, который подходит даже для чувствительной кожи.
Эфирные масла
В эфирных маслах содержатся особенно активные компоненты. Некоторые виды эфирных масел, такие как можжевеловое, кедровое, мятное и другие, способны провоцировать отек Квинке и даже нередко становятся причиной выкидышей. По этой причине применение эфирных масел следует ограничить. Если необходимость в них слишком острая, то стоит включить их в уходовую программу только после 38 недели беременности.
Помимо отдельных компонентов в составе ухаживающих средств, беременным также не стоит проводить некоторые другие процедуры. Временный запрет на период вынашивания плода вводится на такие сеансы:
- инъекции филлеров, ботокса и других препаратов;
- глубокие пилинги кожи;
- аппаратная чистка и шлифовка лица;
- аппаратные методы омоложения;
- горячие и другие виды обертываний;
- все виды эпиляции;
- вакуумный массаж;
- инфракрасная и другие варианты посещения сауны.
Чтобы точно быть уверенной в своем здоровье и безопасности малыша, перед проведением любой процедуры необходимо консультироваться со специалистом.
Изменяются вкусовые предпочтения.
Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».
Зачем менять привычную косметику при беременности
Гормональные изменения, которые происходят в период беременности в организме женщины, часто приводят к смене типа кожи, изменению состояния волос, появлению растяжек, пигментных пятен. На определенные вещества могут возникать аллергические реакции. На устранение этих проблем и направлены косметические средства, предназначенные специально для беременных.
От некоторых привычных баночек и тюбиков придется на это время отказаться, заменив их на более натуральные и щадящие средства. При выборе косметики, предпочтение следует отдать той, которая содержит по минимуму отдушек и красителей, а по максимуму натуральных компонентов. Желательно, чтобы на упаковке была пометка, что эти косметические средства гипоаллергенны и прошли клиническое тестирование. Тогда можно быть уверенным в их безопасности и безвредности.
Ваша кожа может стать более чувствительной, и обычная косметика начнет вызывать раздражения, проявляясь покраснениями или высыпаниями на лице. Не стоит пугаться этого состояния, при беременности это обыденный случай. Просто пришло время сменить крем, купив специальное средство для чувствительной кожи.
