Запрещенные продукты
Из рациона беременной женщины необходимо исключить3:
- сырую рыбу/суши/роллы;
- сырые или прошедшие недостаточную термическую обработку продукты животного происхождения – мясо, фарш, молоко, мягкие сыры (кроме тех, что приготовлены из пастеризованного молока);
- сыр с плесенью;
- консервы домашнего изготовления;
- плохо промытые фрукты, овощи.
При употреблении сырой рыбы организм матери может заразиться паразитами. Отходы их жизнедеятельности токсичны для эмбриона. Помните, что даже вегетарианские суши и роллы или содержащие рыбу, прошедшую термическую обработку могут быть опасны, так как обычно готовятся теми же поварами и с использованием тех же приборов, что и содержащие сырую рыбу.
Сырые продукты животного происхождения могут содержать болезнетворные бактерии. От стейка с кровью или карпаччо нужно отказаться. При выборе мягкого сыра (например, фета) нужно убедиться, что он приготовлен из пастеризованного молока (указано на этикетке).
Сыры с плесенью могут содержать бактерию листерию. Эта бактерия может нанести непоправимый вред здоровью малыша.
Плохо промытые плоды могут быть заражены токсоплазмозом, который также очень опасен для зарождающейся в утробе матери жизни.
Употребление домашней консервации чревато развитием ботулизма (поражение нервной системы).
Ведущие специалисты по ведению сложной беременности в Южном Федеральном Округе
Ермолаева Эльвира Кадировна
Является известным и признанным на Северном Кавказе специалистом в области диагностики и лечения невынашивания беременности, замирания беременности, привычного невынашивания беременности, ведения беременных с тромбофилией, антифосфолипидным синдромом (АФС), системной красной волчанкой (СКВ), миомой матки, ведения беременности у юных и возрастных беременных (после 38 лет), ведения капризных беременных, ведения беременных с избыточной массой тела.Хороший акушер-гинеколог, специалист по рациональному питанию при беременности, физиотерапевт-курортолог, опытный врач УЗД. К ней обращаются желающие сохранить фигуру и успешно выносить беременность женщины.
Ермолаев Олег Юрьевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог с 25-летним стажем и успешным опытом ведения беременности у женщин с опущением матки, двурогой маткой, седловидной маткой и другими пороками развития половых органов, ведения беременных с ливедо, тромбофилией и антифосфолипидным синдромом (АФС), поликистозом яичников. Ведение многоплодной беременности, требующей особого внимания и опыта со стороны врачей. Ведение беременности после ЭКО, ИКСИ, после искусственной инсеминации. Ведение беременных с плацентарной недостаточностью. Ведение беременности на фоне ВМС.
МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…
Мы работаем без выходных и праздничных дней:
понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,
суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.
Прием акушера-гинеколога специалиста по питанию при беременности, УЗИ плода, скрининг при беременности по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков).
Задать ВОПРОС ОНЛАЙН врачу гинекологу в Пятигорске можно по адресу [email protected].
ЗАПИСЬ ОНЛАЙН на прием к гинекологу в Пятигорске здесь.
С взаимным уважением к вероисповеданию и различным привычкам наших пациенток мы достигаем УСПЕШНОГО ВЫНАШИВАНИЯ беременности и рождения здоровых, крепких, уравновешенных и открытых Жизни детей. НА РАДОСТЬ родителям и окружающим людям!
Мы в полном ВАШЕМ РАСПОРЯЖЕНИИ при возникновении любых сомнений или пожеланий.
Гимнастика во время беременности и для подготовки к родам
У гимнастики в этот период две важнейшие цели:
Основные правила
-
Не откладывайте гимнастику на последний месяц
перед
родами. Начинайте с ранних сроков. -
-
Гимнастику следует делать ежедневно.
-
Если вы пропустили занятия из-за токсикоза,
депрессии или по другой причине, компенсируйте недостаток движения
дополнительной нагрузкой как только позволит ваше состояние. -
Если вы до беременности занимались командными
видами
спорта, или практиковали напряженные силовые, скоростно-силовые тренировки,
от
них следует отказаться.
-
Выбрать подходящий комплекс упражнений для
беременных помогут в специализированном центре, где занятия с беременными
регулярно проводят квалифицированные специалисты. Они не только подберут
удобный
и полезный комплекс упражнений для будущей мамы, но и научат ее правильно
дышать, что также пригодится во время родов. -
Составьте график прогулок или пробежек,
расписание
занятий в группе. -
При выраженном варикозе бег можно заменить
плаванием. -
Идеальный спорт для беременных – плавание. Если
нет
противопоказаний, запишитесь в бассейн. -
Специальные упражнения для беременных:
Плод на втором месяце беременности
Состояние ребенка. Ребенок на втором месяце беременности активно развивается: у него закладываются и интенсивно формируются все внутренние органы. Высокую скорость в процессе развития приобретает в это время головной мозг ребенка. В данный период времени голова малыша занимает 1/3 длины его организма. У плода уже стучит сердечко. У малыша уже можно прослушать сердцебиение во время проведения ультразвукового исследования. Благодаря ультразвуковому обследованию возможно определение ручек и ножек с развивающимися пальчиками. Если до этого хрящевая ткань занимала главное место, то сейчас начинает вырисовываться костная ткань. К концу второго месяца внутриутробного развития начинается формирование зубов.
Состояние будущей матери. Беременной женщине следует рационально и разнообразно питаться, обеспечивая плод всеми необходимыми пищевыми веществами (белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами), а также исключить влияние на малыша различных вредных факторов: незамедлительно отказаться от курения, желательно не употреблять кофе или пить кофе без кофеина. Плод в конце 2-го месяца может совершать единичные движения, однако он еще настолько мал, что женщина не чувствует шевелений.
Нужно ли ограничивать себя в еде, чтобы не набрать вес слишком сильно?
Оптимальная прибавка массы тела во время беременности зависит от многих факторов, в том числе, от исходного индекса массы тела женщины. Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по формуле: ИМТ = масса тела (кг)/рост в квадрате (м2). Для женщин с ИМТ, отклоняющимся от нормы (18,5-24,9) долженствующая прибавка массы тела в течение беременности определяется индивидуально.
Неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья женщины и ребенка как чрезмерная, так и недостаточная прибавка в массе в течение беременности. Причем, негативное влияние при этом оказывается как на здоровье самой женщины, так и для малыша.
При оценке прибавки массы тела беременной женщины необходимо учитывать еще множество факторов, помимо исходного ИМТ (физическая активность, наличие патологических факторов, полноценность рациона питания и т.д.), поэтому оценку эту индивидуально должен проводить только врач акушер-гинеколог.
Выделения на втором месяце срока
После оплодотворения в женском организме вырабатывается прогестерон, которым создается слизистая пробка для защиты от инфекций. После оплодотворения у женщин прекращается менструация. При появлении выделений красного или коричневого оттенка с неприятным запахом рекомендуется обратиться к доктору.
Опасные выделения на 2 месяце
При инфекционном процессе появляется зуд и ощущение жжения во влагалище. Причина симптомов – неплановое зачатие ребенка, сопровождающееся проникновением агентов венерических заболеваний. При заболеваниях почек и мочевого пузыря хронического характера развивается воспалительный процесс. Выделения белого цвета свидетельствуют о молочнице, грибковых патологиях. При заражении беременной сифилисом или СПИДом делают аборт.
Если на втором месяце беременности появляются месячные, то это симптом будущего выкидыша. После обращения к врачу он определяет возможность сохранения ребенка или необходимость чистки.
