Партнёрские роды

Реабилитация после партнёрских родов

Процесс реабилитации в физиологическом плане особенностей не имеет, однако большое значение после партнёрских родов имеет психологическое восстановление

Очень важно, чтобы после появления малыша с новоиспечённой мамой в палате оставался и близкий человек (для этого в роддомах создаются отдельные семейные палаты). Пока роженица слаба, ей не помешает помощь с малышом и дальнейшая психологическая поддержка

Часто мужья находятся со своими жёнами в роддоме вплоть до выписки.

С психологической точки зрения после пережитого паре важно всё обсудить и проговорить, и если остались какие-то неприятные чувства или претензии, их стоит разобрать. Некоторым парам после партнёрских родов приходится обращаться за помощью к психологу, чтобы восстановить комфорт в семье и не разрушить свои отношения

Партнерские роды – что это

Роды с партнером – популярная сейчас практика, которая заключается в сопровождении женщины во время родов выбранным ей человеком.

По закону РФ нет строгих указаний, кто может присутствовать на родах. Вы можете взять любого члена семьи и даже необязательно родственника. Главное, чтобы это был человек, которому вы доверяете и рядом с кем чувствуете себя в безопасности. В роддоме от вас потребуют письменное согласие на присутствие партнера. А от выбранного вами спутника – ряд медицинских исследований и документов (их перечислю чуть дальше).

Замечу, что некоторым роженицам становится спокойнее рядом с женщиной-матерью – той, кто уже проходил через эти испытания и помнит себя в периоды схваток и потуг: мамой или подругой с положительным опытом в материнстве. Другим мамам спокойнее рожать с мужем, и положительная сторона в том, что при его присутствии может выделяться больше окситоцина, основного гормона в родах, который называют «гормоном любви». Кто бы ни находился рядом с вами, он разделит ваши тревоги и боль, в этот момент эмоциональная связь будет очень сильной

Только очень важно, чтобы человек, который будет вас поддерживать в родах, был спокоен, так как адреналин легко передается роженице и может помешать родовому процессу. Возможно, вы даже почувствуете на своем опыте, что «вместе рожать легче» — близкий поможет расслабиться и самые болезненные ощущения будет проще прожить

Пережить тяготы родового процесса многим помогает доула – специально обученная женщина, которая поддержит как физически, так и психологически. Она не берет на себя роль акушерки и не проводит медицинские манипуляции. В большей степени она морально поддерживает роженицу. А еще старается облегчить болезненные ощущения в схватках (с помощью правильных поз, массажа, теплой ванны), подсказывает, как правильно дышать, успокаивает и настраивает на благополучный исход. В некоторых роддомах есть возможность и двойного сопровождения, когда на родах присутствует и родственник, и доула.

В большинстве родильных домов партнерские роды разрешают только при неосложненной беременности. Если планируется кесарево сечение, мужа или другого члена семьи вправе не допустить. Это полостная операция, и присутствие посторонних в операционной чаще всего запрещено, хотя бывают и исключения.

Все по закону

Источник фото: shutterstock.com

Законодательство РФ дает право на присутствие при рождении ребенка с согласия самой роженицы отцам и иным родственникам. Исключениями являются оперативное родоразрешение и отсутствие в медучреждении родзалов, рассчитанных на одну роженицу. Только у партнера на руках должна быть справка о том, что он абсолютно здоров, и письменное разрешение дежурного врача

И, внимание: статья 51 Закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» уточняет, что «реализация такого права осуществляется без взимания платы с отца ребенка или иного члена семьи». Этот момент ставит под сомнение добросовестность работы большинства отечественных родильных домов, так как у нас в стране роды вместе – услуга преимущественно платная

Пожалуй, стоит это обсудить при оформлении документов на совместные роды.

Плюсы партнерских родов

Допускать на роды поддержку или нет — в первую очередь решает сама женщина. Лучше не оттягивать принятие решения на последний момент. Заранее взвесьте доводы «за» и «против». Расскажу о положительных сторонах партнерских родов:

В непростой момент у вас всегда будет психологическая поддержка и помощь. Вы будете знать, что находитесь не только в окружении незнакомых людей, а рядом с близким. Теплые успокаивающие слова, прикосновения, ободряющая улыбка обязательно помогут почувствовать себя в безопасности и набраться сил.
Брать мужа на роды стоит в том случае, если в семье изначально благополучные отношения

Не стоит рассчитывать на то, что партнерские роды могут укрепить союз, если отношения не очень.
С точки зрения психологии, присутствие отца на родах важно и для малыша. С первых минут между папой и ребенком устанавливается крепкая психоэмоциональная связь

Кто-то называет это отцовским инстинктом. В любом случае, впечатления остаются в памяти на всю жизнь. Отцы, которые видели появление ребенка на свет своими глазами, чувствуют необычайную теплоту и привязанность к своим чадам.
К большому сожалению, никто не застрахован от грубого отношения, равнодушия и невнимательности медицинского персонала в роддоме. Роженица же чувствует себя беззащитной и погружается в состояние стресса. Если с вами будет сопровождающий, то он будет контролировать действия медперсонала: йвероятность агрессии и неуважительного отношения будет меньше.
Муж, доула и другие близкие особенно выручают в продолжительный период схваток. Вовремя принесут воды, сделают массаж, проводят в туалет, подышат вместе с вами. Если возникнут вопросы к врачам, позовут персонал. На начальной стадии родов, когда схватки только начались, партнер может засекать длительность и частоту схваток. На основании этих данных врачи решают, точно ли началась родовая деятельность.

Кстати, о симптомах ложных схваток можете прочитать в моей статье.

Как видите, позитивных моментов много. Сами врачи и акушерки отмечают: когда в родзале присутствует муж, женщина становится более собранной, берет волю в кулак. Но чтобы все прошло удачно, на партнерские роды должны быть согласны обе стороны. Не нужно тащить никого силой, уговаривать «просто посмотреть» или постоять рядом. От партнера требуется моральная устойчивость, спокойствие и включенность в процесс.

Психологический настрой

Роды – серьёзное испытание, к которому стоит подготовить не только организм, но и «сознание».

Если не настроиться психологически, то все усилия по физической подготовке будут напрасными.

Чтобы быть уверенной в каждом своём действии, изучите сопутствующую литературу

Важно осознавать, что схватки, потуги и болевые ощущения – норма для процесса. Если женщина к этому морально готова, то перенести их будет проще

Настраивайтесь, что роды пройдут быстро и без осложнений и поверьте, так оно и будет. Не слушайте знакомых, у которых были проблемы, в большинстве случае, все проходит успешно. Современная медицина позволяет решить множество вопросом. Но с позитивным настроем не придется прибегать к таким мерам.

Партнерские роды – это прекрасная возможность объединить свои силы, оказать поддержу и вместе наслаждаться первыми минутами встречи с малышом. Несмотря на схватки, потуги и прочие физиологические процессы, которые вызывают дискомфорт, этап появления ребенка самый счастливый для обоих родителей. И такую возможность дают партнерские роды, но и этот процесс требует тщательной подготовки – от элементарного сбора вещей, до изучения техники расслабляющих массажей. Вооружившись знаниями и навыками, будущие родители пройдут этот этап с легкостью.

Какие документы и анализы нужны

Чтобы находиться вместе с вами на родах, партнеру нужно подготовить ряд документов и сдать необходимые анализы. Врачи должны быть уверены, что у вашего сопровождающего нет никаких инфекционных заболеваний.

Перечислю стандартный перечень документов и медицинских исследований:

• документ, удостоверяющий личность (оригинал);
• письменное заявление;
• флюорография (сроком действия от 6 месяцев до года: в каждом роддоме свои условия);
• анализы крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В/С;
• анализ на наличие антител к кори (если он покажет, что антител нет, придется сделать прививку от кори);

В 2021 году на фоне пандемии коронавируса многие роддома временно приостановили программы партнерских родов. Сейчас почти везде строгие ограничения сняты, но с вашего партнера в обязательном порядке потребуются результаты тестирования на COVID-19. Если он уже перенес ковид, то должен предоставить справку-заключение врача и положительный анализ на антитела к коронавирусу — IgG. В остальных случаях нужно сдать ПЦР-тест (мазок из рото- и носоглотки) не раньше, чем за трое суток (иногда допустимо до 7 суток) до родов. Если тест отрицательный, проблем с допуском не возникнет.

Как правильно дышать и расслабляться в родах

, чтобы родить легко без осложнений?Зарегистрируйтесь на наш бесплатный мастер-класс и сразу после регистрации получите в подарок видеоурок «Как обезболить роды?» Получить бесплатно

Минусы партнерских родов

Приведу аргументы против родов с мужем:

1. Если муж слишком впечатлительный, боится вида крови и падает в обморок от укола в больнице – возможно, не нужно брать его в «помощники».
2. Женщины часто боятся плохо выглядеть при мужчине и иногда в присутствии супруга чувствуют себя неловко. И вместо того чтобы расслабиться, начинают стесняться, нервничать и зажиматься всем телом. Это тормозит родовую деятельность и только затягивает период раскрытия шейки матки.
3. В особо болезненные моменты даже самые решительные и уверенные в себе мужчины нередко сталкиваются с беспомощностью. Они не знают, чем помочь жене и как облегчить ее страдания. Все это формирует комплекс вины, а в будущем это может перерасти в непонимание между супругами.
4. Эмоциональные и вспыльчивые мужчины в стрессовых ситуациях нередко проявляют агрессию: кричат на медперсонал, спорят, указывают, что нужно делать, а также принимают за жену все решения. Если ваш партнер склонен к вспышкам гнева или привык во всем руководить, не стоит брать его на роды.

Рожать «вместе» с мамой тоже может оказаться сомнительной затеей. Как и любой родитель, мама может тревожиться за вас, и это волнение закономерно передастся вам. Лишний стресс на любой стадии родов ни к чему. Вырабатываемый в моменты стресса гормон адреналин подавляет действие окситоцина, а именно он стимулирует раскрытие шейки матки.

Как правильно подготовиться

Вашему мужу (или другому человеку, которого вы выбрали в качестве сопровождающего) важно заранее изучить теорию о том, как протекают роды. Весь процесс не должен стать шоком

Нередко, вместо того чтобы излучать уверенность и спокойствие, мужчины на родах выглядят более испуганными, чем сами роженицы. В результате суетятся, нервничают, отвлекают жену от «погружения в транс», которое очень важно во время такого интимного процесса. Важно понять: муж, или любой сопровождающий, должен помогать, а не мешать будущей маме.

Правильная мотивация тоже играет важную роль. Мужу нужно четко понимать, почему он будет присутствовать на родах, чем поможет жене, как проявит себя. Советую проанализировать готовность мужчины к партнерским родам:

• не пугают ли его возможные неприятные физиологические моменты родов;
• насколько он брезглив и впечатлителен;
• умеет ли контролировать свои эмоции, не паниковать при сложностях;
• достаточно ли у него терпения, готов ли к многочасовому периоду схваток;
• будет ли выполнять капризы и прихоти жены, даже если они кажутся ему нелепыми.

В качестве подготовки я бы рекомендовала посмотреть лекции и почитать литературу специально для пап. Там доступным языком будут объяснены основы процесса и даны рекомендации о поведении на родах. Также полезно посещать совместные уроки для будущих родителей. К примеру, в нашей онлайн-школе курсы для беременных стоит пройти и партнеру, если он планирует присутствие на родах. Мы расскажем, как мужчина может помочь жене в родах, как правильно дышать, какой массаж делать. Из своего опыта скажу, что подготовительные занятия действительно помогают мужьям избавиться от страхов перед неизведанным.

Как вести себя мужу на родах

Напоследок я хотела бы дать несколько рекомендаций мужьям, касающихся поведения на совместных родах:

• Сохраняйте спокойствие и позитивный настрой. Не паникуйте. если чувствуете, что не справляетесь с эмоциями, лучше на время покинуть родзал. Дайте себе собраться с духом и полностью успокоиться.
• Подбадривайте жену — психологическая поддержка в эти часы ей нужна как никогда. Не переборщите с шутками и отвлекающими беседами. Женщине нужно быть сконцентрированной на своей главной задаче — появлении малыша на свет. Для этого ей необходимо погрузиться в состояние, близкое к трансу. Лучше тихим, спокойным голосом дать жене расслабиться.
• Делайте массаж поясницы и зоны крестца – он значительно облегчает схватки.
• Будьте опорой в прямом смысле слова. Для снижения боли жена будет искать наиболее удобную позу. Она может «повиснуть» на вас или опереться руками.
• Предоставьте собственной жене держать ситуацию под контролем. Даже если в семье вы привыкли принимать решения, на родах роли меняются. Уважайте просьбы жены — к примеру, об эпидуральной анестезии или выборе способа проживать схватки. Бывает, что женщины становятся раздражительны во время схваток и просят мужа уйти. Не стоит обижаться на эмоциональные выпады супруги и принимать сказанное близко к сердцу.
• Не мешайте действиям врачебной бригады. Если врачи настаивают на дополнительных манипуляциях, процедурах или обезболивании – не вступайте в споры.
• Когда все идет отлично, всегда хвалите жену – это даст ей мощный стимул стараться и довести дело до конца.
• В стрессовой ситуации жена может растеряться и забыть о дыхательном ритме. Напоминайте, как нужно дышать, а лучше дышите вместе.

Кстати, техникам дыхания мы посвящаем отдельные уроки, а еще я упоминала основные приемы в статье.

Совместные роды – прекрасная возможность стать свидетелем появления на свет нового человечка. Но решение должно быть осознанным и принятым заблаговременно. Если чувствуете, что морально не готовы принимать участие, честно скажите об этом жене. Думаю, что она поймет ваши сомнения и выберет, с кем ей тоже будет комфортно в родильном боксе – с мамой, подругой или доулой.

Телеграм

Твитнуть

Рекомендуем ознакомиться с похожими статьями:

• Что нельзя делать после родов? 14 главных табу
• Эпидуральная анестезия при родах: плюсы и минусы
• Все о слизистой пробке при беременности

Как проходят

При выборе роддома советую сразу уточнять, какое в нем предлагается оснащение и условия пребывания для родов с партнером. Обычно предоставляют индивидуальный родильный зал, рассчитанный на весь период родов. Там же мама, малыш и партнер, как правило, проводят вместе два часа после родов. В некоторых роддомах в родзале помимо кровати для роженицы есть диван или кресло, в котором может расположиться партнер.

Когда вы поступите в роддом и пройдете оформление, вашего партнера проводят в приемный покой. Там он переоденется в сменную одежду и обувь (об этом позаботьтесь заранее!). Если с документами и анализами все в порядке, ваш родственник, подруга или доула отправится в индивидуальный семейный бокс. Непосредственно на роды сопровождающему нужно будет надеть хирургическую пижаму, маску и шапочку (последнее требуется не во всех роддомах).

В некоторых родильных домах предусмотрено специальное помещение для родственников. Там можно побыть по просьбе роженицы или медперсонала. Если вы не хотите, чтобы ваш муж присутствовал на отдельных моментах родов (к примеру, на потугах), будущий папа сможет переждать это время в комфортных условиях, а потом вернуться по вашему желанию.

С разрешения врача в родзале партнер может сам перерезать пуповину новорожденному и взять малыша на руки.