"рожал с женой и выжил!" подробная инструкция, как подготовить мужчину к партнерским родам

Что такое доула?

Доула или баба повитуха все время находится рядом с роженицей, заботится о ее комфорте. Доула не является медицинским работником, это — подруга и помощница в родах. Чаще всего, доулами становятся женщины с медицинским образованием и уже имеющие опыт деторождения. Поэтому видом крови или страданий их не испугать.

Роды с доулой в роддоме чаще всего выбирают:

Женщины, которые чувствуют себя некомфортно в присутствии мужчины или боятся, что на родах он увидит особо кровавую сцену.
Если муж не горит желанием участвовать в партнерских родах, а одной страшно и одиноко. Маму на роды брать жалко — переживать будет. Нерожавших подруг тоже пугать не хочется. Доула же морально готова ко всему.
Нет человека, которому можно довериться. Хочется, чтобы рядом был профессионал, который знаком с процессом родов не только из книг.
Был негативный опыт родов, имеются хронические заболевания и проблемы во время вынашивания ребенка.
Нет опыта беременности, родов и послеродового ухода за малышом.

«Спокойно! Папа рядом!» Что нужно делать мужчине на партнерских родах?

Сам термин “доула” появился в 1969 году, его предложила антрополог Дана Рафаэль. Она провела исследование и выяснила, что у большинства народов роженицам оказывали поддержку опытные матери. К примеру, на Руси такая функция была возложена на бабку-повитуху. Дана нарекла таких помощниц “доулами”, и название прижилось.

Какие есть минусы?

Даже при имеющейся возможности далеко не все женщины берут с собой мужа, маму или подругу на роды. Почему?

Психологическая неготовность близких. Некоторым мужьям самим нужна помощь даже в самом начале процесса. Они бестолково мечутся, все роняют и паникуют даже больше собственной жены. Помощник из него будет никакой, это понятно.
Несовпадение настроя. Даже если муж, мама или сестра обладают железными нервами и готовы составить компанию, уже сама беременная может не хотеть такой помощи. Например, она знает, что вместо ласковых слов услышит только «соберись, тряпка!» или вместо четких указаний будут сплошные сюсюканья и причитания. Тут надо для себя решить, какое именно поведение и какая поддержка вам будут полезны и приятны, и уже под этот параметр выбирать себе партнера в роды. Не нашлось подходящего? Тогда, наверно, лучше положиться на акушерку.
Стеснение. Для многих именно этот фактор оказывается определяющим. Особенно это, несомненно, касается нежелания брать на роды будущего папу. А вдруг он увидит там что-то такое, после чего будет испытывать непреодолимое отвращение? Тут, кстати, могу успокоить: на время осмотров и на потуги обычно предлагают выйти. И даже если муж решил остаться на потуги, стоять он будет у головы и «самое интересное» не увидит. Там и без него уже врач и акушерка как минимум толпятся.
Медицинские противопоказания. Если муж/сестра/подруга/мама внезапно подхватили ОРВИ или другую заразную болезнь, то несомненно стоит отказаться от их присутствия на родах. Ни роженице, ни малышу, ни персоналу лишние болячки ни к чему.

Преимущества и недостатки

Партнерские роды имеют свои плюсы и минусы. Их необходимо заранее проанализировать и обсудить.

выработка в процессе подготовки и самой родовой деятельности у отца ответственного отношения к женщине и новорожденному, стимуляция родительского инстинкта;
возможность лучше организовать бытовую сторону родов;
помощь роженице – подсчет схваток, массаж, дыхательная гимнастика, эмоциональная поддержка;
укрепление партнерских отношений после совместных ярких переживаний;
возможность для мужчины получить незабываемые ощущения, след от которых останется у него в душе навсегда;
возможность запечатлеть малыша сразу после его появления на свет;
больший психологический комфорт и уверенность женщины во время родов.

Однако не стоит игнорировать и возможные недостатки такого способа:

при отсутствии правильной подготовки мужчина может в лучшем случае мешать, в худшем – получит психологическую травму и может на время утратить интерес к супруге как к сексуальному партнеру;
при неожиданных переживаниях мужчина может почувствовать себя плохо, при этом персонал будет вынужден уделять время на помощь ему, а не роженице;
далеко не все женщины хотят, чтобы муж присутствовал при родовом процессе, и настаивать на этом нельзя;
партнерские роды в частных клиниках стоят дороже обычных.

http://www.uaua.info/rody/birth/article-33449-partnerskie-rody-analizy-dlya-muzha/http://partnerskie-rody.com/podgotovka-k-partnerskim-rodam/sovmestnye-rody-s-muzhem-chto-nuzhno-vzyat-s-soboj-v-roddom-2/http://ginekolog-i-ya.ru/partnerskie-rody.html

По теме: ( из рубрики Разное )

Травы для похудения в аптеке эффективные: на каких травах можно похудеть?
Сколько хранится фасоль сухая, какие продукты не имеют срока годности?
Нужно ли сбивать температуру ребенку?
Норма давления в 50 лет у женщин
Ксения Раппопорт биография личная жизнь дети: актриса рапопорт

Роды вместе с мужем — за и против

Некоторые женщины категорически против присутствия мужа в родильном зале

Наслушавшись страшных историй об обмороках, когда будущего отца откачивают прямо во время родов, о половой дисфункции, возникающей после присутствия на родах, будущие мамы не знают о самом важном – партнерские роды не только облегчают процесс родоразрешения, но и способствуют эмоциональному сближению супругов

Кроме того, прошедший подготовительные курсы будущий отец может помочь в следующем:

следить за продолжительностью и частотой схваток;
вместе с роженицей нужно делать облегчающие боль упражнения;
помогать правильно дышать, когда приходят схватки;
делать массаж поясницы и живота;
настраивать супругу на оптимистичный лад, вселять уверенность в благоприятном исходе;
комментировать, как проходит родовая деятельность;
при необходимости позвать акушера.

Если будущий отец так и не смог усвоить полученную информацию, овладеть необходимыми навыками, от его присутствия на родах будет мало пользы. Мужчинам, впадающим в панику по малейшему поводу, и вовсе стоит забыть о процедуре.

Кроме несомненных преимуществ, роды вместе с мужем имеют следующие минусы:

Увидев страдания супруги во время родов, мужчина может получить серьезную психологическую травму, упасть в обморок. У 5% супругов, присутствующих на родах, возникает чувство вины из-за неспособности повлиять на ситуацию, взять удар на себя.
Если отношения в семье недостаточно прочные, у мужчины может возникнуть чувство брезгливости по отношению к супруге. Это приводит к тому, что сексуальное влечение к жене исчезает.
Неожиданно женщина испытывает психологический дискомфорт от присутствия супруга. Ей неприятно, что близкий мужчина видит ее в таком состоянии.
Многие отказываются от партнерских родов, узнав их стоимость. Отдельный родильный зал, палата семейного типа – это далеко не все услуги, которые нужно будет оплатить.

Роды с другими родственниками

Сестра. Не желая волновать лишний раз маму, счастливые обладательницы сестер (особенно старших) уговаривают их поучаствовать и поддержать во время родов. Такие совместные «сестринские» роды могут быть очень позитивными. С одной стороны — разумная доля переживаний за близкого человека. С другой — все же меньшая, чем у мамы, включенность в происходящее. К тому же сестры говорят на общем для одного поколения языке и очень часто события воспринимают одинаково. Тем же, кто лишен счастья иметь сестру, можно посоветовать подумать о почти равноценной замене — подруге

И в случае с сестрой, и в случае с подругой важно, чтобы у сопровождающей все же были уже собственные дети; и при этом желательно, чтобы опыт рождения их не был негативным. От нерожавших женщин (если только они сами по профессии не акушеры-гинекологи) толку в родзале будет мало: некоторые растеряются; иные, напротив, с любопытством будут вникать в происходящее, забыв о том, что должны помогать роженице

К тому же даже при очень благоприятных родах у присутствующей на них девушки может напрочь пропасть всякое желание когда-нибудь рожать самой. Не случайно старинные акушерские законы предписывали повитухам быть «бабками», то есть женщинами недетородного возраста, а девушек и девочек даже запрещали оповещать о грядущих родах. Как и в случае с мамой, сестре или другой женщине не стоит вдаваться в воспоминания о собственных родах — любых. Каждые роды уникальны и даже у сестер могут протекать совершенно по-разному.

Брат или отец. Братья могут оказывать неоценимую поддержку во время беременности, но в родах они ни разу замечены не были. Отцы — другое дело: пусть очень редко, но именно к отцовской помощи в родзале прибегают роженицы. Обычно так поступают девушки, у которых духовная и психологическая связь с мамой по каким-то причинам оказалась нарушенной, так называемые папины дочки.

Роды с мужем

Когда женщина задается вопросом, рожать одной или в компании, прежде всего в качестве «компаньона» рассматривается кандидатура мужа или отца ребенка. Подготовленные папы, прошедшие школу для будущих родителей и овладевшие навыками психологической и физической помощи, в родах будут очень полезны. Важны не только знания, но и общая внутрисемейная обстановка: наличие любви, взаимопонимания, взаимоподдержки. Хорошо, если папа не падает в обморок при виде крови, не теряется в непривычных обстоятельствах, умеет брать на себя ответственность. Обычно роды с таким партнером проходят легко, гладко, почти безболезненно, ведь за таким мужем жена чувствует себя как за каменной стеной, может отдать ему бразды правления во всем, что касается сопутствующих родам факторов (оформление в роддом, забота о комфорте женщины, переговоры с врачами и т.п.). А это позволит ей расслабиться и сконцентрироваться на собственно родах.

Психологи считают также, что папы создают особое «мужское пространство», которое очень благоприятно действует на всех окружающих (а они, как правило, женщины). Отцы больше руководствуются логикой и разумом, не отдаются эмоциям, подобно слабому полу. И рациональный «мужской элемент» очень стабилизирует обстановку.

Что может сделать в родах мужчина? Прежде всего быть рядом и нашептывать на ушко жене ласковые слова. Но не только: он может задать ритм дыханию, сделать обезболивающий массаж, служить поддержкой во время схваток, когда женщине нужно на ком-то повиснуть или опереться обо что-то. Главное — ни на минуту не прерывать телесный контакт, а также психологически со-настроиться на успешное рождение долгожданного малыша.

Когда мужа не стоит брать на роды? Если сам мужчина до конца не уверен, нужно ли ему это переживание, не стоит принуждать его — в этом случае помощи от него ждать не приходится. Нужно быть готовой также к тому, что даже уверенно заявляющий: «Рожать будем вместе!» — муж в последнюю минуту пойдет на попятную или захочет убежать при первых признаках надвигающихся схваток. За это тоже мужчин осуждать не стоит. Все же у них нет и не может быть опыта собственных родов, и предсказать, как поведет себя доблестный рыцарь в чисто женском царстве, точно нельзя. Не стоит рожать вместе и в том случае, если женщина очень озабочена тем, как она выглядит в глазах мужа. Роды — процесс не очень эстетичный: иногда женщин знобит, некоторых даже рвет, кровь тоже неизбежна. Стесняясь этого, внутренне зажимаясь, женщина сделает схватки менее эффективными. Да и папин адреналин (а он всегда вырабатывается в ходе испытаний, во время страха) будет буквально витать в воздухе; при этом нужно учитывать, что именно этот гормон тормозит родовую деятельность.

Решая на семейном совете вопрос присутствия мужа на родах, помните, что договариваться обо всем надо перед началом родов: потом будет некогда. Возможно, наилучшим выходом для многих пап будет частичное присутствие на родах — нахождение вместе с женой во время не очень сильных схваток и отсутствие в потужной период. Так женщина сможет убедиться, что муж ее любит и готов поддержать, и при этом «сохранит лицо» перед самым любимым человеком.

Какие документы необходимы?

Врачи рекомендуют, начиная с 32 недели беременности, всегда носить с собой обменную карту. Это одновременно ваш пропуск в роддом и максимально подробная информация о здоровье роженицы и плода. На 36 неделе можно формировать пакет документов:

Паспорт и его ксерокопия.
Контракт с роддомом или договор с врачом, если вы таковой заключали.
Ксерокопия больничного листа — на случай, если возникнет необходимость оперативного вмешательства. Без этого документа будущей маме не выдадут дополнительный больничный.
Обменная карта. Не забудьте вложить в нее копии протоколов УЗИ.

Роженицам РФ и Казахстана иметь с собой страховой полис. Если есть родовой сертификат, возьмьте оригинал и ксерокопию.

Что нужно на партнерские роды:

Оригинал и ксерокопия паспорта партнера, который будет присутствовать на родах.
Справка от терапевта, результаты анализов на ВИЧ, гепатит, сифилис (действительны месяц), флюорография (действует 1 год).
Заявление, подписанное главврачом роддома.

Сергей Васильев, заместитель главного врача роддома №2 г. Минск говорит:

Место мужа — в коридоре или в операционной? Как проходят партнерские роды при кесаревом сечении

Чем поможет партнер в родах

Роды – процесс обычно весьма небыстрый. У многих женщин схватки длятся 8-16 часов. И присутствие близкого человека может весьма скрасить часы ожидания. Что может (и должен) делать будущий папа (или любой другой партнер) во время родов)?

Оказывать моральную поддержку: развлекать, поддерживать беседу, просто своим присутствием внушать спокойствие и уверенность.
Физически помогать: подать воду, помочь встать, лечь, поменять позу, сходить в туалет.
Вовремя позвать акушерку или врача, если возникла такая необходимость.
Помогать проживать схватки. Дышать вместе, засекать время, делать массаж, помогать принимать нужные позы.
Служить переводчиком. Иногда на сильных схватках женщина плохо воспринимает то, что говорят ей посторонние. Голос любимого человека поможет донести информацию до мозга.
Защищать. Медики тоже люди. К сожалению, иногда случаются ситуации, когда персонал груб или некомпетентен. Или же роженице они кажутся таковыми. Присутствие третьего лица поможет избежать множества неприятных ситуаций.

Чувство отцовства

Третий немаловажный момент в партнерских родах — ощущения самого будущего отца. Мужчины, не присутствовавшие при рождении своих детей, как правило, начинают ощущать с ними связь гораздо позднее, когда ребенок начинает проявлять признаки сознательности и с ним уже можно о чем-то поговорить.

В первые месяцы некоторые отцы даже на руки боятся брать новорожденного, представляя его себе какой-то «хрупкой игрушкой», которую легко сломать. Отцовский инстинкт у таких мужчин долгое время дремлет, хоть сами они в этом и не признаются, боясь обидеть жен или показаться какими-то извергами. Но женщины всегда чувствуют отчуждение между отцом и ребенком, которое иногда возникает в таких ситуациях.

Хуже всего то, что папы нередко перекладывают все обязанности по уходу за младенцем на плечи своих измученных родами жен. Мужчины, не ощущающие родства с малышом, могут сильно тяготиться своими обязанностями. Позднее, когда ребенок подрастает и начинает проявлять детскую смекалку и радовать родителей своими первыми успехами, отец может почувствовать гордость за своего малыша и постепенно проникнуться к нему отцовской любовью.

При партнерских родах мужчина сразу погружается в процесс. Он видит страдания матери, в каком-то смысле и сам переживает их. Быть в такой ситуации как бы сторонним наблюдателем не получается. Иногда малыш вообще первым видит папу, а не маму. Все это дает мужчине очень ценное чувство сопричастности к рождению ребенка.

У отцов, принимающих участие в партнерских родах, практически сразу же устанавливается глубинная эмоциональная связь с младенцем. Мужчина на эмоциональном и интеллектуальном уровне ощущает то самое, драгоценное чувство отцовства. У женщины подобный механизм запускает матушка-природа: благодаря мощному гормональному всплеску новоиспеченная мать забывает муки рождения и начинает ощущать бесконечное счастье от факта наличия у нее ребенка.

Как выбрать доулу?

Если вы все еще уверены, что доула — это не профессия, хотим отметить, что во многих странах Европы, в США и Австралии работают национальные объединения доул. В 2015 году такое объединение появилось в Украине и России, в 2017 году — в Казахстане.

Обучение доул проводится специализированными организациями. К примеру, в международном объединении доул «DONA International» уже более 7000 членов. В России это АПД — ассоциация профессиональных доул. После окончания курсов женщине выдается сертификат. Впрочем, эта работа не связана с медициной, поэтому никакой лицензии не требует.

А сейчас мы подскажем, как выбрать ту самую, “свою” помощницу:

На каком этапе вам потребуются ее услуги? Во время беременности, если у вас есть хороший гинеколог, понимающая мама и куча рожавших подруг, доула может и не понадобиться. А вот во время родов поддержка точно не будет лишней. Контракт с доулой рекомендуем оформить заранее, чтобы подать заявление в выбранный роддом. Иначе помощницу на роды просто не допустят.
Обязательно встречайтесь лично. Сейчас прогресс дошел до того, что можно даже вызвать доулу по смс, но разве вы сумеете дистанционно понять, нравится вам человек или нет? Женщина должна быть вам приятна на интуитивном уровне, ведь вы приглашаете ее разделить самый сокровенный и интимный день своей жизни. А если с первого взгляда вы понимаете, что “Нет, не мое” — лучше продолжить поиски.
Проверка. Мы говорили о том, что доула — это не замена врачу. Устройте претендентке небольшой тест. Спросите, какие лекарства вам стоит принимать? Или как правильно питаться в третьем триместре? Профессионал никогда вам не скажет “Попей ромашку и все пройдет” и уж тем более не начнет самовольно выписывать лекарства, даже гомеопатические. Это противоречит стандартам работы доул.
Квалификация. Поинтересуйтесь, на скольких родах уже побывала доула, есть ли у нее свои дети? Большим преимуществом будет образование психолога или медика. Где обучаются доулы? Раньше сертификацию можно было пройти только за рубежом, сейчас же есть масса сайтов вроде доула онлайн, на которых можно пройти всестороннюю подготовку. Чаще всего доулами становятся женщины в возрасте от 28 до 40 лет — молодые, энергичные и готовые подстраивать свой график под каждую роженицу.
Договор. Обязательно заключайте с понравившейся доулой контракт, в котором прописывайте условия сотрудничества. Она должна быть готова прийти к вам на помощь, когда начнутся схватки. Сколько стоит доула на роды определяется индивидуально. Сумму тоже лучше зафиксировать в договоре как плату за услуги.

5 простых, но важных хитростей, которые помогут будущим мамам подготовиться к партнерским родам

Как проходят роды с мужем

Запланировав партнерские роды, важно понимать суть этого процесса. Предполагается, что основное дело партнера – следить за тем, как дышит женщина, делать ей массаж, находить методы успокоения

В часы схваток и родов женщина испытывает тревогу и страх, и партнер помогает унять эти эмоции. Для уменьшения боли пробуются разные позиции, сохраняющие силы на последующий период.

После схваток, длящихся в среднем около 10-ти часов, начинается этап рождения ребенка. Женщину переводят в родильный зал. Нужно определить сразу, будет ли супруг находиться с роженицей, держа ее за руку, или же намерен наблюдать за рождение ребенка, находясь возле врачей. Рекомендуется находиться около жены, в районе изголовья – главная задача мужа заключается в поддержке и отвлечении от боли.

Бесспорный факт: при правильной поддержке супруга роды проходят безболезненней и легче. Женщина чувствует большую уверенность, ей спокойней находится в кругу малознакомых людей, она легче справляется со стрессом, в особенности, если речь идет о первых родах. Мужу полагается переместить волнения на второй план, став защитой и опорой будущей матери. Можно заранее оговорить момент разрезания пуповины – эта функция могут доверить мужу.

Заключительный период родов – рождение последа, и папе здесь уже делать нечего. В эти минуты ему лучше позаботиться о новорожденном, вероятно, находящемся в послеродовой палате для различных процедур. Папа может держать малыша на руках, дать ему свое тепло, тактильный контакт, пока мама не покинет родильный зал и пока доктор извлекает послед и осматривает родильные пути.

В каких случаях не получится выбрать роддом самостоятельно?

Стремительные роды. В этом случае врачи скорой помощи могут просто не успеть доставить рожающую женщину в отдаленный роддом. Как правило, везут в ближайшее медицинское учреждение, которое может принять роженицу.
Санитарная обработка. 1-2 раза в год каждое медицинское учреждение закрывается на комплексную санитарную обработку помещений. Как правило, график известен заранее, поэтому лучше подстраховаться и, если санобработка припадает на дату родов, выбрать еще один вариант.
Специальные потребности. Если у роженицы или малыша есть осложнения, врач-гинеколог может направить ее в конкретное медицинское учреждение. В основном это крупные перинатальные центры или роддомы при больницах. Там работают специалисты с опытом ведения проблемных родов. Если есть угроза преждевременных родов, направляют в клиники с отделениями детской интенсивной терапии. В крупных городах их найти несложно, в регионах рожениц везут в областные учреждения.
Отсутствие обменной карты/полиса ОМС/родового сертификата. Если документы у роженицы при себе, скорая может транспортировать ее в выбранный роддом. Если нет — повезут в учреждение по месту жительства или дежурный роддом, и ни о каких партнерских родах и речи быть не может.

«Спокойно! Папа рядом!» Что нужно делать мужчине на партнерских родах?

Как подготовиться к совместным родам

Невозможно прийти в родильный зал, не подготовившись к процессу – это ни принесет ничего хорошего не роженице, ни партнеру. Не полагайтесь «на авось» — будьте полностью подготовлены к деторождению.

Изучите информацию

Готовиться к родам начните уже на этапе обнаружения беременности. Отложите привычные детективы и романы – беритесь за книги про внутриутробное развитие ребенка, они вам покажутся не менее захватывающими. Узнайте об этапах беременности, нюансах.

Потом приступайте к литературе о родах, где зачастую указывается о том, чем могут помочь окружающие (включая будущего отца) роженице, на какие точки нажимать для облегчения родов. Не игнорируйте курсы подготовки к родам, проводящиеся не только для женщин, но и для их мужей. Такие занятия можно заменить видео курсом – обычно там доходчиво объясняются все тонкости процесса. Для легких партнерских родов нужны не только доверие и открытость в паре, но и немалый объем информации.

Посетите врача, который примет роды – на беседе должны присутствовать муж и жена

Медик еще раз объяснит, в чем заключается помощь мужа, на что обратить особое внимание

Просмотрите видеокурс для пап и мам

Гинекологи-акушеры рекомендуют не игнорировать курсы для будущих родителей. Даже если вам многое известно, помощь специалистов не станет лишней. Правильное дыхание – один из важнейших пунктов. Узнайте, как правильно тужиться, какой массаж необходим. Профессионалы расскажут, что можно взять в роддом для расслабления (массажер, плеер с расслабляющими мелодиями).

Нет времени для посещения курсов? Воспользуйтесь обучающим видео. Все этапы там рассказаны достаточно подробно. Папам такие видео зачастую даются легче, чем мамам. Мужчины, обладающие системным мышлением, проще анализируют тонкости и последовательность этапов.

Также курсы обязательны к изучению парам, планирующим партнерские роды. Они помогут с положительным настроем, дадут полную осведомленность и понимание происходящего в определенный период родов. Мужчина получит необходимые знания в помощи жене, способствующие уменьшению страданий и боли женщины в момент схваток – в этом заключена основная функция партнера в процессе деторождения.

Обсудите важные и спорные моменты

Важные и спорные моменты обсудите заранее. Партнер должен заранее знать, как все пройдет. Во время партнерских родов мужчине не следует мешать медикам в выполнении их работы. Впечатлительные отцы нередко отвлекают персонал, пытаясь что-то доказать или потребовать. Иногда в этом есть необходимость, но зачастую такое поведение вредит. Не мешайте врачам принимать роды, чтобы не навредить женщине и малышу. Ознакомьтесь с реальными отзывами о партнерских родах, обсудите увиденное и прочитанное, сразу определите спорные вопросы, задайте их врачу. Помните, что решение о родах с мужем – совместное. Если кто-то из пары сомневается в их необходимости, все сомнения нужно разобрать и прийти к твердому решению.

Что взять мужу на партнерские роды?

Сменную одежду из легких натуральных материалов. Ее нужно предварительно прогладить.
Сменную обувь — подойдут мокасины или резиновые кроксы.
Бахилы.
Негазированную воду, снеки или сухое печенье. Роды — процесс длительный, есть наверняка захочется.

Видеокамера — это то, что взять мужу на роды можно, но не обязательно. Во-первых, человек, который пытается заснять все в подробностях, подспудно раздражает роженицу и медицинский персонал. Во-вторых, вряд ли вы будете пересматривать такое видео. Если очень хочется — можно заказать фотосессию или видеосъемку на выписку.

Марина, ребенку 6 мес:

Алена, ребенку 1 год:

Не хочу рожать одна. Партнерские роды с сестрой: пошаговая инструкция

Подготовка к совместным родам

Подготовка к совместным родам – очень важный процесс, ведь именно от компетентности супруга зависит многое. Для удобства можно разделить подготовительный процесс на следующие этапы:

Взвесить все «за» и «против»

Супругам очень важно прийти к обоюдному решению, укрепиться в нем и уверенно продвигаться к поставленной цели. Если чье-то мнение способно поколебать уверенность хотя бы одного из супругов, значит, пара еще не готова к партнерским родам.
Посетить специальные курсы, где квалифицированные специалисты ознакомят со всеми нюансами семейных родов: чего ждать, как действовать в той или иной ситуации

Здесь же окажут психологическую поддержку. Чтобы узнать больше, будущие родители могут почитать специальную литературу, на интернет-форумах пообщаться с парами, прошедшими через совместные роды.
Чтобы попасть в роддом, а тем более присутствовать в родильном зале, будущему отцу необходимо сдать анализы, принести справки о состоянии своего здоровья. Если у мужчины нет гепатита, ВИЧ-инфекции или других инфекционных заболеваний, врач даст разрешение на процедуру.
Подготовленные партнеры должны определить степень участия, приблизительный план родов и круг обязанностей каждого. Самое главное – чувствовать не только физическое состояние друг друга, но и психо-эмоциональное. Это избавит будущих родителей от нервного перенапряжения и облегчит работу медперсонала.

Что нужно знать мужу перед родами?

Подготовка к родам начинается еще в момент вынашивания малыша, мужчина должен вникать в эти процессы, поэтому приглашайте его в женскую консультацию, на УЗИ, скрининг

Важно составить план родов, оговорить, что мужу предстоит делать на каждом этапе родов. Например, на первом этапе муж помогает собрать вещи в роддом и определить регулярность схваток

При поступлении в роддом будущему папе предстоит позаботиться о комфорте супруги, расстелить постельное, подготовить воды, возможно включить любимую музыку. Зная свои функции, муж станет незаменимым помощником и настоящей поддержкой во время родов, что так необходимо каждой женщине.

Заболевания, при которых не допустят в родильное отделение

На роды не допускаются лица с инфекционным заболеванием, тем же ОРВИ. Поскольку иммунитет у матери и ребенка ослабленный, то это опасно.

Предварительно отец сдает флюорографию, мазок на флору из полости рта, а обследуется на ВИЧ, RW.

Все меры предосторожности позволяют уберечь ребенка от инфекций и сохранить здоровье

Что нельзя приносить в родильную палату?

Цветы, которые сильно пахнут могут вызвать головную боль. Помните, что пыльца вызывает аллергию и у мамы, и у ребенка. Если уж сильно хочется порадовать своих дам, то отдайте предпочтение нейтральным вариантам – герберам, розам, гвоздикам. Большой букет может создать дополнительные хлопоты, ведь нужно подобрать емкость, куда его разместить.
Прежде чем собрать пакет еды для мамы, учитывайте ее рацион. В больнице трёхразовое питание, поэтому не стоит закупать весь холодильник

Не несите скоропортящиеся продукты, в первые дни еда должна быть легкоусвояемой, что важно и для малыша, его не развитого желудка.
Не несите духи и декоративную косметику, все это можно оставить на момент выписки.
Одежда не должна быть из синтетических материалов.
Не потребуются стерилизаторы, нагреватели и прочие блага цивилизации.

До какого момента можно находиться с роженицей?

Этот момент оговаривается с врачом лично. Некоторые мужчины готовы быть с женщиной до самого конца родов. Для кого-то завершающий этап кажется самым страшным, поэтому они стараются присутствовать только в момент схваток, всячески помогая облегчить болевые ощущения. Не нужно заставлять партнера присутствовать на всех этапах родов, пусть лучше это будет обоюдное решение, которое принесет больше пользы.

Всесторонняя подготовка

Информационная подготовка

Если вы собираетесь на совместные роды с мужем, что нужно ему в первую очередь — так это качественная информационная подготовка. Партнер должен понимать, как происходит процесс родов, что испытывает женщина и как он может облегчить ее страдания.

Но подготовка обязательна! Чтобы потом не было паники, страхов и мыслей, что к такому меня жизнь не готовила.

Практическая подготовка

Предположим, теорию ваш мужчина освоил на “отлично”. Разбудите его — и он вам перечислит все способы естественного обезболивания. Но теория без практики мертва. Человек может быть ходячей энциклопедией, но когда дело доходит до реальной помощи, он теряется и не понимает, как применить свои навыки.

Именно поэтому мужчине стоит заранее потренироваться:

Засекать схватки.
Делать обезболивающий массаж.
Выполнять дыхательную гимнастику, чтобы напоминать вам о правильном ритме дыхания.
Выучить основные позиции, в которых роженица сможет расслабляться между схватками.

Будет неплохо, если он освоит хотя бы азы ухода за новорожденным. Многие мужчины тренируются на куклах и котах (бедные животные), зато потом хотя бы знают, с какой стороны подойти к ребенку. Неоценимую помощь могут оказать ваши бабушки, подруги, у которых уже есть дети, и врачи-неонатологи.

5 простых, но важных хитростей, которые помогут будущим мамам подготовиться к партнерским родам

Моральная подготовка

Стыдно хорохориться, рассказывать, что ты — настоящий мужик, а потом в самый ответственный момент оставить свою женщину и будущего ребенка без помощи и поддержки. Психолог же поможет справиться со страхами и сомнениями и настроит мужа на нужный лад.