А что на деле?
Пару лет назад статистики выяснили, что 51,2% женщин, проживающих в странах ЕС, родили первого ребенка в возрасте от 20 до 29 лет, а 40,6% — в возрасте от 30 до 39 лет. При этом средний возраст рождения первого ребенка составляет 28,7 лет.
Раньше всех первого ребенка рожают в Болгарии (25,7 лет), Румынии (25,8 лет), Латвии (26,1 лет), Эстонии (26,5 лет), Польше и Литве (26,7 лет) и Словакии (26,9 лет).
Позже всех матерями становятся в Греции (29,9 лет), Люксембурге (30,0 лет), Испании (30,4 лет) и Италии (30,6 лет). В этих же странах самое большое количество женщин, родивших первого ребенка после 40 лет.
Технология планирования.
Описывая само понятие «планирование», определение этого слова включает рациональное распределение сил и ресурсов. Без внедрения необходимых технологий, добиться этого невозможно.
Подготовка плана включает такие этапы:
- Анализ исходного состояния – оценка ресурсов и внешней среды, понимание тенденций компании, выявление проблем и перспектив, возможных резервов;
- Определение и формирование цели – основной ориентир движения на ближайшую или долгосрочную перспективу;
- Создание концепции развития – методы достижения поставленных целей, включая необходимые технологии;
- Стратегическое планирование – симбиоз основных идей с главными способами их реализации;
- Тактическое планирование – определение необходимых ресурсов, их оптимальное распределение;
- Оперативно-календарное планирование – поэтапное прописывание всех действий;
- Утверждение плана – финальное согласование, принятие к исполнению.
Планирование начинается с анализа и понимания своих возможностей, дальнейшего целеполагания и определения путей реализации
У многих возникает путаница в определении тактического и стратегического планирования, поэтому уделим им внимание
Чем различаются тактическое и стратегическое планирование?
Их различия начинаются с глобальности принятия решений. С иерархической точки зрения, стратегическое планирование – это основа всего. Стратегия подразумевает понимание направления, в котором необходимо двигаться. Чаще всего, такие решения принимаются на уровне высшего руководства. Тактика – это вспомогательный этап, на котором задействуется среднее звено компании. Основная задача тактического планирования – определение путей реализации поставленных целей.
Стратегическое мышление охватывает долгосрочную перспективу, тогда как тактическое применимо для среднесрочных или ближайших заданий. Отличаются они и степенью детализации
Стратег может смотреть на вещи глобально, тогда как тактик должен уделять внимание всем деталям задумки
Главное, придерживаться в работе именно такого направления – от масштабного к частному. Планирование рабочего времени должно исходить от глобального понимания миссии и целей. Но применимы эти принципы и в обычной жизни.
Финансовое планирование
Финансовый план неразрывно взаимосвязан с разработкой экономических и социальных вопросов. В нем отражается использование материальных ресурсов, а также планируемая себестоимость готовой продукции. Также при составлении данного документа должно быть предусмотрено использование имеющихся материальных запасов и финансовых ресурсов с целью совершенствования процесса производства.
Финансовый план по своей форме напоминает бухгалтерский баланс. В нем должны быть четко прописаны все статьи, которые касаются доходной и расходной частей. В приходном разделе отображаются такие операции, как поступления от участия в капитале, проценты по депозитным счетам и прочее. Говоря о затратах, отмечают амортизацию, погашение задолженностей и так далее.
Что говорят историки
По данным переписи населения 1897 года, больше половины невест в России были не старше 20 лет. Для девушки часто этот возраст приходился на 13-16 лет. Незамужняя девушка в 19 лет уже считалась «застаревшей», 20-летних невест и вовсе браковали как «засидевшихся в девках», а 25-летних и вовсе называли «вековушками». По этим данным можно понять, что раньше девушки становились мамами почти сразу, как «были к этому готовы физически» — то есть с 13 лет.
Женщина в XIX веке, выходя замуж в 16-20 лет, становилась мамой каждые 2 года, пока была способна это делать. Она могла родить 15 детей, из которых не всегда все 15 выживали.
Тем не менее, надо учитывать и тот факт, что раньше девушкам было крайне сложно прожить без мужа и что средств контрацепции попросту не существовало — а потому неудивительно, что матерями становились очень рано. Сейчас же ситуация сильно поменялась, и женщина вполне в состоянии обеспечить себя и принять все важные решения, в том числе о том, заводить ей детей или нет и в каком возрасте, самостоятельно
К тому же сейчас психиатрами признается важность уделения внимания правильному воспитанию ребенка — а для этого необходимо, чтобы родители твердо стояли на ногах и были уверены в том, что могут взять на себя такую ответственность
Методы планирования дня
1. Составление распорядка дня: базовые принципы
Прежде всего необходимо составить список дел, понять их структуру и важность. В процессе необходимо выделить время для планирования календарного дня
При этом учитывайте несколько важных правил:
Следуйте правилу «лягушки». «Лягушкой» принято называть неприятную, но требующую выполнения задачу. Именно такие стоит делать в первую очередь. Тогда остальное время можно будет занять более творческими и интересными занятиями, а у вас появится удовлетворение от выполненной задачи.
На формирование ежедневного списка дел выделяйте по 5 минут утром и вечером. Выполняйте планирование дня в ежедневнике, открывая его по утрам за завтраком и спокойно расписывая задачи на каждый час. Повторите эту операцию перед сном, планируя уже следующий день
А утром скорректируйте свои планы, отталкиваясь от текущей ситуации.
Не планируйте на рабочий день более 4-х важных задач.
В свою очередь на каждое важное дело должно отводиться не более 1 часа. Если задачу за это время выполнить не представляется возможным, разбейте ее на более мелкие, целенаправленно приводящие к цели подзадачи, длительность которых удовлетворит ограничению по времени.
На каждый пункт резервируйте по 15 минут на случай, если вы не будете успевать
Где-то это время потратится, а в иных задачах останется незадействованным — так обеспечится столь необходимый временной баланс.
Эти правила можете считать отправной точкой при составлении распорядка дня.
2. Основы тайм-менеджмента при организации планирования дня
Не стоит бояться этого термина. Тайм-менеджментом называется управление временем — самым ценным для нас ресурсом.
Сегодня многие крупные компании содержат в штате особых специалистов — тайм-менеджеров, занимающихся оптимизацией рабочего времени сотрудников. Для вас этот навык крайне полезен. Он позволит грамотно спланировать не только рабочее, но и свободное время.
Вот основные правила управления временем:
- Выполняя очередную задачу, концентрируйтесь только на ней. Не отвлекайтесь и не давайте себя отвлекать.
- Грамотно составив дневной план, строго следуйте ему.
- Сформируйте собственные правила вашего внутреннего распорядка, которые затрагивают как бытовые, так и рабочие задачи. Неукоснительно следуйте составленным инструкциям.
- Специалисты создали ряд интересных гипотез, эффективно помогающих в решении рабочих задач и в составлении внутреннего распорядка. Выберите и внедрите наиболее подходящую для себя:
-
Pomodoro
Данная методика позволяет сконцентрироваться на определенной задаче. Суть состоит в чередовании рабочего времени и отдыха. На работу выделите 25 минут, затем 5 минут на перерыв. Чередуйте эти промежутки несколько раз. После этого сделайте большой перерыв в 15 минут.
-
GTD
Под этой аббревиатурой скрывается упорядочение ваших дел, на которое и направлена данная техника.
-
Интеллект-карты
Создайте майнд-карту всего дня. Далее последовательно двигайтесь по ветвям дерева к центру.
-
Ранние роды
Это меньше хронических заболеваний, а гормональный фон в это период находится в благоприятном состоянии. Однако ранняя беременность таит множество рисков и «подводных камней».
- Недостаточная выработка прогестерона, вследствие чего выкидыши и невозможность выносить ребенка.
- Высокий тонус матки.
- Токсикозы с различными нарушениями почек и печени.
- Гипотрофия плода.
- Сбои в плацентарном кровотоке.
Так что и торопиться с беременностью не стоит, все должно быть своевременно, по обоюдному желанию обеих супругов.
На сегодняшний день результаты клинических и статистических исследований показали, что в паспорт нужно заглядывать в последнюю очередь, больше играет роль состояние здоровья женщины, образ жизни будущих родителей, экология и уровень медицинского обслуживания.
Роды в 25-30 — пора задуматься
В этом возрасте практически каждая женщина приходит к тому, что ей уже пора подумать о ребенке. Как правило, она уже добилась определенных успехов в карьере, имеет устойчивое финансовое положение и морально готова посвятить себя малышу. Бабушки и дедушки к этому времени обычно рады заниматься внуками и готовы во всем помогать маме. Поэтому в 25-30 лет женщины даже если не рожают ребенка, то уже всерьез задумываются об его появлении.
В этом возрасте репродуктивная система будущей мамы находится в полном расцвете и она способна выносить и родить здорового малыша. Еще не так давно врачи утверждали, что при первых родах после 25 возможны осложнения, но медицина шагнула далеко вперед и сегодня данный возраст является вполне приемлемым для появления на свет первого ребенка.
Но необходимо помнить, что сердечно-сосудистая система женщины к этому времени изменяется от воздействия экологии, стрессов и вредных привычек. Стенки сосудов начинают постепенно истончаться, что может сказаться на протекании беременности и родов
Поэтому очень важно уделять внимание своему здоровью во время планирования и вынашивания ребенка
Кроме того, нужно помнить, что после 28 лет возрастает риск развития у плода патологий, поэтому вам придется сдать ряд дополнительных анализов и регулярно посещать кабинет УЗИ, чтобы быть уверенной в нормальном развитии беременности. Но в большинстве случаев все проходит хорошо и женщина ни в коем случае не должна боятся возможных осложнений.
