Малышу 8 месяцев: большие шаги вперед

Ребенок 8 месяцев: Сколько нужно спать?

В 8 месяцев дети спят 9-12 часов в сутки, несколько раз днем. Дневной сон может быть от 30 минут до 2 часов. Однако будьте готовы к нарушениям в режиме сна в этом возрасте. У некоторых детей сепарационная тревога в этом возрасте вызывает нарушения сна. Что это означает? Малыш может начать спать меньше, чем раньше, или просыпаться ночью, даже если раньше он мог проспать крепко всю ночь. Вот как вы можете помочь малышу лучше спать:

• Если малыш спит в отдельной комнате, не закрывайте дверь на ночь. Если ребенок будет слышать ваш голос, ему будет спокойнее.

• Не запрещайте малышу сосать большой палец – так он себя успокаивает.

• Придумайте переходный объект: маленькое одеяльце или игрушку, которые в ваше отсутствие будут давать ребенку чувство защищенности. Это предмет, к которому вырабатывается привязанность, и, находясь рядом с ребенком, он дает малышу чувство, что все в порядке.

• Если малыш расплакался среди ночи, погладьте его по спинке, утешьте словами.

Если ребенок плачет ночью, старайтесь не включать свет, не качать его и не ходить с ним по комнате. А также не кормить или не брать с собой в кровать. Если вы будете это делать, чтобы утешить малыша, в будущем ему может быть сложно научиться засыпать самостоятельно. Засыпание будет ассоциироваться у него с этими ритуалами, и он будет нуждаться в них каждый раз, чтобы заснуть.

Положение ребёнка в животе при беременности

Положение ребёнка в животе у будущей мамы — это очень важный момент. От того,
как располагается малыш, во многом зависит течение самих родов. При благоприятном
положении у женщины есть все шансы нормально родить естественным путём. При
неблагоприятном, может понадобиться помощь врачей.

Как может располагаться малыш в животе?

Расположение ребёнка в мамином животе определяется несколькими показателями.
Это предлежание ребёнка, его положение и его позиция.

Существует следующие основные разновидности предлежания ребёнка в животе. Это
головное предлежание, когда ребёнок располагается головой вниз и тазовое предлежание,
когда ребёнок расположен вниз ножками и попой.

Положение ребёнка определяется тем, как расположен ребёнок по направлению «к
выходу». Он может располагаться по направлению «к выходу» (продольное
положение), под углом (косое положение), или лежать поперёк живота женщины (поперечное
положение).

Позиция ребёнка определяется тем, как повёрнута спина малыша. Если малыш повернулся
спиной к передней стенке матки, это называется передним видом позиции. Если
малыш повернулся спиной к спине мамы, то это расположение называется задним
видом позиции.

Одним из наиболее благоприятных расположений ребёнка для родов считается головное
предлежание, продольное положение, передний вид позиции. А вот тазовое предлежание
менее удачно для рождения ребёнка, особенно если малыш располагается вниз ножками,
а не просто попой.

Как определить положение ребёнка?

При современном уровне медицины определить расположение ребёнка нетрудно. Например,
с помощью УЗИ это можно установить со 100%-ной точностью. Кроме этого, опытный
врач или акушерка могут определить на ощупь, как располагается ребёнок.

Самой в домашних условиях разобраться, в каком положении находится ребёнок,
гораздо сложнее. Во-первых, это просто неудобно делать. А, во-вторых, необходимо
иметь необходимый опыт и знания, чтобы не допустить ошибки.

Но, как показывает практика, большинство женщин, особенно, если это у них не
первая беременность, сами с высокой точностью могут определить, как располагается
ребёнок у них в животе. Они чувствуют, куда толкается ребёнок ручками и ножками
и во время толчков можно точно понять, где находятся его конечность и где находится
он сам. Кроме этого каждая мама может прощупать ладонями свой живот и нащупать
спинку малыша, почувствовать его толчки ножками. А в самом низу живота можно
почувствовать твёрдую часть — это головка малыша.

Можно ли изменить положение ребёнка?

Как правило, до 32-ой недели беременности ребёнок часто меняет своё положение.
Но в период с 32-ой по 36-ую неделю большинство детей принимают определённое
положение и не меняют его до самых родов. Как правило, это головное предлежание
и продольное положение.

Если положение ребёнка после 32-ой недели остаётся не таким удачным, можно
попробовать изменить его. Для этого есть специальный комплекс упражнений, однако,
нет фактов, доказывающих их 100%-ную эффективность. Если ваш ребёнок продолжает
находиться в тазовом предлежании, ваш врач может попробовать изменить его. Эту
операцию стоит проводить под контролем УЗИ, чтобы исключить какие-либо последствия,
например, чтобы не пережать пуповину или не повредить плаценту.

В большинстве случаев, после поворота малыша, он остаётся в нужном положении
до самых родов, однако, некоторые пузожители могут опять перевернуться в тазовое
положение.

Развитие плода

На восьмом месяце беременности плод продолжает активно развиваться. Он начинает напоминать новорожденного ребенка – его кожа становится гладкой и розовой, появляется легкая припухлость, свойственная младенцам.

Все внутренние органы и системы работают в полную силу, поэтому ребенок, рожденный на этом сроке, имеет высокие шансы на выживание.

Развитие плода на 8 месяце:

1. Кожа ребенка становится нежно-розовой, уменьшается ее краснота.
2. За счет накапливаемой жировой прослойки тело становится округлым и пропорциональным.
3. На голове начинают расти первые волосы, на пальцах – ногтевые пластины.
4. Развиваются глотательные, дыхательные и сосательные навыки.
5. Усовершенствуется нервная система, устанавливается связь между головным мозгом и нервными клетками.
6. Печень ребенка накапливает железо, необходимое для системы кроветворения.

Основная опасность рождения ребенка на сроке восемь месяцев – недостаточное количество сурфактанта. Это легочная ткань, которая позволяет легким полностью раскрыться после появления ребенка на свет.

Внутренние органы плода сформированы

31 неделя

На 31 неделе беременности средний вес плода составляет 1800-2000 г, рост – до 40-42 см. Внешне он выглядит как новорожденный младенец, но его внутренние органы и системы еще недостаточно развиты.

У плода постепенно накапливается подкожная жировая прослойка, цвет кожи меняется с красной на розоватую. У смуглых или чернокожих детей на этом сроке вырабатывается пигмент, придающий коже необходимый темный оттенок.

32 неделя

32 неделя беременности сопровождается серьезными изменениями в организме плода. Основные изменения в развитии ребенка на этом сроке:

1. Ладошки и запястья покрываются складками, на пальцах формируются ногтевые пластины.
2. Благодаря быстрому накоплению подкожной жировой клетчатки кожа плода становится нежно-розовой и гладкой, исчезает чрезмерная краснота и морщинистость.
3. У мальчиков происходят изменения в репродуктивной системе – яички начинают опускаться из брюшной полости в мошонку.

Часто именно на восьмом месяце ребенок занимает то положение, в котором он будет находиться в момент появления на свет.

Средний рост плода на этом сроке составляет 42-43 см, масса тела достигает 2000-2100 г

33 неделя

На 33 увеличивается и составляет уже 2200 г, а рост – до 44 см. В легких накапливается сурфактант, подготавливая их к полному раскрытию после рождения.

Движения ребенка становятся реже и медленнее, так как ему не хватает свободного пространства. На этом сроке может записаться на УЗИ 4D, позволяющее детально рассмотреть мимику малыша – на восьмом месяце беременности он уже умеет улыбаться, хмуриться и гримасничать.

34 неделя

К 34 неделе беременности плод прибавляет в весе еще 280-400 г, большинство детей уже 2500 г и выживают даже при рождении на этом сроке. С тридцать четвертой недели плацента начинает постепенно изнашиваться. Врач контролирует этот процесс при помощи УЗИ.

35 неделя

Первые 3 дня 35 недели беременности закрывают восьмой месяц, с четвертого дня начинается девятый месяц вынашивания ребенка. К этому сроку плод уже весит 2500-2900 г, рост – до 45-47 см.

Основной особенностью первой половины 35 недели является обретение радужной оболочки глаз своего собственного цвета, так как у всех детей во внутриутробном периоде голубые глаза. Голова приобретает пропорциональную форму и гармоничные размеры в соответствии с телосложением.

Ваши ощущения на восьмом месяце беременности

32 недели

Движения, которые Вы чувствуете сейчас, вероятно начнут изменяться на этой неделе. Если раньше малышу было просторно в матке и он мог брыкаться и кувыркаться в матке, то теперь, поскольку ему становится тесно, Вы будете ощущать меньше движений, зато будете вместо них лицезреть выпирающие части тела (локти и колени) малыша. Пробуйте контролировать ребенка самостоятельно, используя график расчетов шевелений.

Растущая матка сдавливает внутренние органы (желудок, мочевой пузырь, кишечник) и вызывает такие неприятные явления, как изжога, расстройство стула и частые позывы к мочеиспусканию. Скорее всего, вам приходится «бегать» в туалет несколько раз за ночь. Не переживайте, это нормально.

Ощущения будущей мамы

Физические ощущения будущей мамы на 8-м месяце не самые приятные:

1. Бессонница. Уже очень большой живот мешает комфортно спать. Ночью регулярно хочется в туалет по-маленькому, а также начинают беспокоить тренировочные схватки. В результате у женщины накапливается усталость.

2. Боли в спине. Будущей маме трудно подолгу стоять и ходить, поскольку опять-таки большой живот нагружает позвоночник.

3. Активные шевеления. Плод на 8-м месяце толкается довольно сильно. Если он правильно расположен головкой вниз, то его движения сильно ощущаются в верхних отделах живота: именно туда бьют ножки (в рёбра, печень).

4. Грудь ещё больше увеличивается в объёме, молочные протоки готовятся к продуцированию молока. Если сжать околососковый кружок, то может сочиться молозиво.
5. Одышка. Появляется из-за роста матки, увеличения давления в брюшной полости.
6. Боли в области сочленений тазовых костей. Организм готовится к родам. Чтобы облегчить прохождение малыша по родовым путям, размягчается хрящевая ткань, что и проявляется дискомфортом.
7. Сердцебиение. Обусловлено опять-таки давлением диафрагмы, а также изменениями гормонального фона, задержкой жидкости в организме.

8. Тренировочные (ложные) схватки. Проявляются нерегулярными болями и кратковременным ощущением тяжести в животе.

9. Отёки стоп (женщине трудно надевать обувь, особенно под вечер). Это нормальное явление, но если отёки очень выражены, врач назначает лечение и диету.

Психологическое состояние женщины также нестабильно, особенно если она первородящая. Будущая мама беспокоится перед предстоящими родами (многие мучаются бессонницей ещё и из-за этого). Тем же, у кого уже есть дети, обычно некогда накручивать себя, к тому же такие беременные уже знают, что им предстоит, и относятся к родам более или менее спокойно, готовят приданое малышу.

На 8-м месяце первородящих беременных часто одолевают тревожные мысли

Образ жизни будущей мамы

Все медицинские рекомендации советуют беременной быть внимательнее к своему образу жизни: исключить воздействие вредных веществ, перестать курить или даже вдыхать табачный дым, не употреблять алкоголь

В первый триместр, когда плод особенно уязвим, это очень важно для развития ребенка. Следует внимательно относиться к образу жизни и стараться придерживаться здорового рациона и умеренной физической активности, если на то нет противопоказаний.

Особенности питания

Статья «Питание во время беременности» (авторы Доброхотова Ю.Э., Боровкова Е.И.) говорит, что в первом триместре нет нужды увеличивать калорийность рациона, зато следует уделять большое внимание нутритивному составу и количеству полезных веществ. «Женщины, которые едят 3–4 раза в день, включая несколько порций различных овощей, фруктов, цельных зерновых, обезжиренных молочных продуктов и белка (мясо, птица, морепродукты, фасоль, горох, яйца, соевые продукты, орехи, семена), получают необходимое количество питательных веществ», – пишут авторы, добавляя, что в ряде случаев рацион может быть скорректирован

Они подчеркивают, что женщины с недостаточным или избыточным весом, а также имеющие заболевания ЖКТ или придерживающиеся специальных диет, находятся в группе риска. Им необходимо дополнительное наблюдение врача, а сдать анализы на предмет дефицитов желательно еще до зачатия.

Прием витаминов. Практически все советы врачей, включая Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности , говорят о необходимости приема витаминов и минеральных комплексов. Некоторые специально разработаны для беременных, некоторые можно применять отдельно

Особенно важно употребление:

• железа;
• фолиевой кислоты;
• йода;
• кальция.

ВОЗ сообщает: «Для профилактики анемии, послеродового сепсиса, рождения маловесных детей и преждевременных родов беременным рекомендуется ежедневный прием внутрь препаратов железа в дозе 30–60 мг в пересчете на железо и фолиевой кислоты в дозе 400 мкг (0,4 мг)» .

Половая жизнь. Заниматься сексом во время беременности можно, если для этого нет противопоказаний (например, угрозы выкидыша, при которой требуется половой покой). При нормальной беременности секс не вредит плоду, но у самой будущей матери может снизиться либидо из-за гормональной перестройки. Это нормально, с течением времени влечение восстановится.

Физическая активность. В период вынашивания, если все хорошо, физические нагрузки не противопоказаны, а умеренные даже рекомендованы. Если до беременности женщина занималась спортом, она может продолжить, но с оглядкой на свое состояние и в щадящем режиме. Тем, кто не был физически активен до беременности, начинать не стоит: лучше чаще гулять или записаться в бассейн. При наличии противопоказаний и угроз (о них сообщает врач) физическая активность запрещена. Перенапряжение и серьезные нагрузки противопоказаны в любом случае.

Родить здорового ребенка – нормальное желание для каждой беременной женщины. В первом триместре, когда плод особенно уязвим, от будущих мамы и папы требуется быть особенно внимательными. Сбалансированное питание, прием витаминов, своевременное наблюдение у врача – все это нужно, чтобы выносить и родить прекрасного здорового малыша.

*Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности

**«Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей)

***Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности»

(
оценок; рейтинг статьи )

Развитие ребенка

К концу восьмого месяца рост плода составляет около 46 см, а вес – 2,5 кг. Он активен и часто дает знать о себе, толкаясь в животик. С каждым днем плоду становится все теснее в матке.

На пальцах рук малыша к восьмому месяцу беременности уже сформированы крошечные ноготочки, на ножках их еще нет. Легкие полностью развиты, плод тренируется дышать. Слой первородной смазки, которая покрывает тельце, становится тоньше.

Малыш хорошо слышит мамин голос. Следует позволять близким трогать живот, разговаривать с крохой. Он уже может принять положение вниз головой, которое поможет ему покинуть матку в момент родов. Кости черепа мягкие, что позволит малышу пройти родовые пути, не травмируя маму. Среди других особенностей развития крохи в это время:

• усиленный рост мозга: у плода в этот период его объем составляет три четверти от мозга взрослого;
• тельце ребенка накапливает жирок: становятся округлыми личико, ножки, ручки, животик;
• печень на 8 месяце накапливает железо – необходимый элемент для кровеносной системы;
• кожа приобретает светло-розовый тон;
• лицевые мышцы подготовлены к процессу сосания.

Развитие плода на 8 месяце беременности

На восьмом месяце ребенок полностью сформирован. В течение следующих 4 недель он будет старательно набирать вес — по 200 г каждую неделю. Сейчас плод практически ничем не отличается от новорожденного младенца:

• ногти развиты;
• ровный цвет кожи, а сама кожа плотная и эластичная;
• на голове волосики, на лице — ресницы и брови;
• щечки и плечики округлые, на руках и ногах появляются характерные перевязочки.

Мозг продолжает формировать нервные связи, образовывать новые извилины и углублять старые. Не менее активно работает и печень — ей нужно накопить столько железа, чтобы хватило на кроветворение в течение первого года жизни ребенка.

Причины отставания в развитии и росте

Симметричная задержка развития чаще возникает из-за хромосомных и генетических нарушений плода, гипофункции (гипотиреоза) щитовидной железы у материи и недостаточности работы гипофиза (гипофизарного нанизма), вырабатывающего гормон роста соматропин. Влияют на развитие плода опасные инфекции, перенесенные матерью в период беременности — краснуха, токсоплазмоз, герпес и цитомегаловирус. Их определяют как ТОРЧ комплекс.Асимметричная форма задержки развития связана с патологиями плаценты — фетоплацентарной недостаточностью, возникающей в третьем триместре беременности. ФПН приводит к  гипоксии (кислородному голоданию) плода. Причины фетоплацентарной недостаточности — поздний гестоз, многоплодная беременность, дефекты пуповины, предлежание и сосудистая недостаточность плаценты.