Разгрузочные стельки — это ячеистые вставки в обувь, которые помогают уменьшить нагрузку на ноги во время ходьбы. Они работают как амортизаторы при стержневых мозолях. Это заболевание провоцирует чрезмерное ороговение и неприятные ощущения при движении. Обычно пациент чувствует жжение и дискомфорт, не может долго стоять и ходить.
Разгрузочные стельки уменьшают давление на болезненную область. Дополнительно они усиливают кровообращение и оказывают положительное воздействие на колени, таз и другие части опорно-двигательной системы.
Как изготавливают разгрузочные стельки
На маркетплейсах или в магазинах можно купить стельки от натоптышей массового производства. Также некоторые производители предлагают индивидуально разработанные вставки в обувь.
Так, в СМ-Клиника https://www.sm-estetica.ru/services/nails/izgotovlenie-razgruzochnykh-stelek/ стельки делают по отпечатку стопы. Это не требует записи к ортопеду или рентгена. Специалист-подолог опрашивает клиента, чтобы выяснить жалобы. Затем оценивает работу суставов, замеряет стопу и сканирует ее на специальном аппарате. Программа определяет зоны, которые перегружены, и показывает снимок ноги в статической нагрузке. После этого мастер изготавливает стельки с учётом веса человека, его образа жизни и модели обуви.
Сами стельки формируют вручную. Используют упругие и износостойкие материалы. Основу делают гибкой, а в нужные зоны добавляют амортизирующие вставки. В результате — стопа находится в правильном положении, и нагрузка не давит на одни и те же точки. Вставку примеряют, и если нет необходимости в коррекции, покрывают микрофиброй. Процесс изготовления занимает от получаса до часа.
Кому подходят разгрузочные стельки от СМ-Клиника
Стельки помогут пациентам со стержневыми натоптышами и без ортопедических проблем. Если у вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата, возможно потребуется консультация соответствующего врача.
В целом изделие подходит всем, кто много ходит или стоит, и при этом испытывает дискомфорт в области стоп.
Чем индивидуальные разгрузочные стельки отличаются от обычных
Обычные стельки с маркетплейса или из магазина делают обувь чуть мягче. Но они не подстраиваются под форму стопы и не решают проблему нагрузки при натоптышах. Разгрузочные — изготавливаются по индивидуальному отпечатку, учитывают особенности шага и точку максимального давления. Стелька не просто лежит в ботинке — она корректирует, как стопа соприкасается с поверхностью.
Как использовать разгрузочные стельки
Разгрузочные стельки можно вставить в любую повседневную обувь. Главное — чтобы в ней был съёмный заводской вкладыш, или чтобы хватало места. Первые дни лучше носить по 2–3 часа, потом переходить на полный день. Уже через неделю становится легче стоять, меньше устают ноги и снижается напряжение в пояснице.
Если обувь меняется в течение дня, стельки легко переставить в другую пару. Их можно использовать круглый год — и в кроссовках, и в зимних ботинках.
Почему лучше делать стельки на заказ
В магазине или аптеке можно купить только универсальные модели. Они подходят разве что на пару дней, пока человек не найдёт решение получше. Такие стельки не учитывают ни форму стопы, ни давление при ходьбе, ни размер обуви. А вот разгрузочные стельки, изготовленные под конкретного человека, точно подходят по форме, высоте свода, распределению давления и модели обуви.
Итоги
Разгрузочные стельки нужны тем, кто хочет снизить нагрузку на стопы при натоптышах и не имеет серьезных ортопедических проблем. СМ-Клиника https://www.sm-estetica.ru/services/nails/izgotovlenie-razgruzochnykh-stelek/ изготавливает такие вставки из ячеистого материала и микрофибры максимум за час. Уже через несколько дней ноги перестают уставать, походка становится легче, а спина — ровнее.