Как зачать девочку и в какие дни

Как зачать девочку? Диета для зачатия девочки. Повышение вероятности зачатия девочки (чтобы родилась девочка). Что можно есть для зачатия девочки?

Какая должна быть диета, чтобы зачать девочку? Для повышения вероятности зачатия девочки можно и нужно употреблять следующие продукты: арбуз (не более 200 грамм в сутки), блюда на основе яиц (предпочтительней желток), вареные моллюски, виноград, горох свежий, груша, йогурт, клубника, кондитерские изделия несоленые, лук, макаронные изделия без соли, макароны без соли, малина, маргарин без соли, масло без соли, минеральная вода с большим содержанием кальция, молоко, молокосодержащие напитки, молочные напитки любые, морковь, морская рыба, овощи свежие, огурцы, орехи грецкие, орехи лесные, орехи миндальные несоленые, персик, препараты магния, редис, редька, рис, салат, сок виноградный, сок яблочный, специи горькие, сыр несоленый, творог, яблоки. Мясо употреблять в строго ограниченном количестве. Употребление мяса должно ограничиваться дозой не более 100 грамм в сутки. В этих маленьких дозировках можно пробовать такие виды мяса, как несоленая говядина, телятина, свинина, курица. Основная диета для зачатия девочка – молочная безсолевая.

Технология планирования.

Описывая само понятие «планирование», определение этого слова включает рациональное распределение сил и ресурсов. Без внедрения необходимых технологий, добиться этого невозможно.

Подготовка плана включает такие этапы:

Анализ исходного состояния – оценка ресурсов и внешней среды, понимание тенденций компании, выявление проблем и перспектив, возможных резервов;
Определение и формирование цели – основной ориентир движения на ближайшую или долгосрочную перспективу;
Создание концепции развития – методы достижения поставленных целей, включая необходимые технологии;
Стратегическое планирование – симбиоз основных идей с главными способами их реализации;
Тактическое планирование – определение необходимых ресурсов, их оптимальное распределение;
Оперативно-календарное планирование – поэтапное прописывание всех действий;
Утверждение плана – финальное согласование, принятие к исполнению.

Планирование начинается с анализа и понимания своих возможностей, дальнейшего целеполагания и определения путей реализации

У многих возникает путаница в определении тактического и стратегического планирования, поэтому уделим им внимание

Чем различаются тактическое и стратегическое планирование?

Их различия начинаются с глобальности принятия решений. С иерархической точки зрения, стратегическое планирование – это основа всего. Стратегия подразумевает понимание направления, в котором необходимо двигаться. Чаще всего, такие решения принимаются на уровне высшего руководства. Тактика – это вспомогательный этап, на котором задействуется среднее звено компании. Основная задача тактического планирования – определение путей реализации поставленных целей.

Стратегическое мышление охватывает долгосрочную перспективу, тогда как тактическое применимо для среднесрочных или ближайших заданий. Отличаются они и степенью детализации

Стратег может смотреть на вещи глобально, тогда как тактик должен уделять внимание всем деталям задумки

Главное, придерживаться в работе именно такого направления – от масштабного к частному. Планирование рабочего времени должно исходить от глобального понимания миссии и целей. Но применимы эти принципы и в обычной жизни.

Способы зачать девочку по таблицам

Специалисты разработали множество таблиц, по которым можно рассчитать пол будущего ребенка и спрогнозировать зачатие девочки. Согласно этим таблицам можно узнать даже месяц, в котором стоит зачать малыша, чтобы это наверняка была девочка. Например:

Древняя китайская таблица. Мудрые китайцы создали алгоритм, при котором нужно использовать возраст мамы и месяц, в который планируется осуществить зачатие. В левом крайнем столбце располагается возраст будущей мамы, но пытаясь найти свой, нужно прибавить к нему единицу. Это связано с тем, что в Китае возраст человека считается от момента зачатия, то есть вместе с периодом беременности. В верхней горизонтальной строке прописаны месяцы года, в который должно произойти зачатие. Если провести две перпендикулярные линии, на их пересечении будет находиться буква «м» или «ж». Именно эта буква и определит пол будущего ребенка. По таблице можно выбрать оптимальный месяц, когда лучше зачать именно девочку.

Древняя японская таблица. Эта таблица немного отличается от китайской методики. В верхней строке располагаются месяца рождения мужчины, а в вертикальном столбце перечисляются месяца рождения женщины. На пересечении двух перпендикулярных линий будет располагаться цифра. Затем нужно перейти ко второй таблице. Например, ваше число получилось 11. В таблице нужно найти цифру 11, а также предполагаемый месяц зачатия. В данном случае, существует большая вероятность зачать дочку в июле.

Диета, помогающая зачать девочку

Специалисты утверждают, что придерживаясь определенной диеты, будущая мама сможет повлиять на пол ребенка. Существует специально подобранный перечень продуктов, которые нужно употреблять, чтобы родилась девочка:

отварные морепродукты, особенно рыба;
нежирные сорта мяса;
фрукты, особенно яблоки, груши, виноград и цитрусовые;
овощи, особенно огурцы, болгарский перец и морковь;
крупы и макароны;
все виды орехов и сухофрукты;
любые виды кисломолочных продуктов и яйца.

Определенные продукты питания создают в организме женщины благоприятные условия для активности сперматозоидов именно с Х-хромосомой. Поэтому, если придерживаться диеты, можно повысить шансы на зачатие девочки.

Какие продукты есть

Чтобы повысить шансы родить дочку, рекомендуется пересмотреть повседневное питание

Важно питаться продуктами, богатыми кальцием и магнием. А вот порции соли и сахара нужно сократить до минимума или вовсе исключить

Диета для появления на свет малышки включает следующие пищевые ингредиенты:

нежирные сорта мяса;
куриные яйца;
молочная продукция;
различные крупы, постные каши;
орехи, сухофрукты, мед, варенье;
свежие фрукты и овощи;
выпечка без дрожжей.

Осторожно!
Под запрет попадают жирные, жареные, соленые и острые блюда, копчености, рыбные консервы, сливочное масло, сыр, кондитерские изделия и даже мороженое. Пить лучше зеленый чай и немного кофе, но полностью отказаться от спиртных напитков, газировки

Виды производственного планирования

Есть несколько классификаций видов производственного планирования:

1. По срокам и глубине проработки расчетов для плана: перспективное, текущее и оперативное.

При перспективном планировании принимается во внимание период прогнозируемого действия цикла производства.

При текущем производственном планировании составляются планы сроком на год и разбиваются по кварталам.

Задачи оперативного планирования – обеспечить равномерное выполнение текущего производственного плана, то есть выпуск продукции в нужном ассортименте и объеме, в обозначенные сроки, с наименьшим по длительности циклом производства.

2. По содержанию перспектив развития и обозначенных целей и задач: стратегическое, тактическое и бизнес-план.

Стратегическое планирование имеет целью изыскать новые возможности для компании, основываясь на глобальных целях и определенных задачах развития.

Тактическое планирование направлено на обеспечение достижения целей, установленных при стратегическом планировании, создание предпосылок для возможного наращивания объемов производства, увеличения производительности труда, сокращения объема заработной платы, выхода на новый уровень качества продукции, сокращения потребности во вливаниях капитала и т. д.

Бизнес-план разрабатывается, чтобы оценить, целесообразно ли внедрять тот или иной проект, привлекать инвестиции. По некоторым причинам этот вид планирования имеет значительные различия с описанными выше.

3. По степени обязательности плановых заданий: директивное и индикативное.

Задачи, определяемые при директивном планировании, обязательны к беспрекословному выполнению объектами планирования.

Индикативное планирование предполагает постановку задач, имеющих рекомендательный характер и направляющих деятельность в нужное русло. Допускаются и обязательные задания, но в небольшом количестве.

4. В зависимости от производственно-структурного аспекта планирование может осуществляться:

на корпоративном уровне (для холдинга, концерна, объединения);
на уровне самостоятельных и экономически независимых субъектов – предприятия, организации, обособленного подразделения, филиала;
на уровне подразделения – цеха, участка, бригады, рабочего места.

Ошибки, которые допускаются при составлении ЛФП

Составляя личные финансовые планы, многие совершают ошибки и не берут в расчёт множество факторов. Это может сильно затруднить достижение намеченной цели, а иногда делает их невыполнимыми. Лучше заранее знать все характерные особенности, предотвращающие возникновение трудностей. И в качестве дополнения несколько советов, способствующих ускорению процесса.

1. Нереальность сроков и суммы

Как уже писалось выше, не следует хотеть недостижимого. Намного лучше сосредоточенность на реальных целях. Безусловно, допускаются немного завышенные цели. В этом случае появляется стимул для поиска дополнительных возможностей, которые помогут осуществлению мечты.

2. Непомерно большая сумма

Здесь говорится о сумме, которая откладывается каждый месяц. Конечно, чем больше денег есть возможность отложить, тем лучше. Однако, не следует предельно затягивать пояс. Достижение цели — это конечно, хорошо, но живём мы сейчас. При постоянной жёсткой экономии, человек может в определённый момент «сломаться» и отказаться от всех целей и планов. Поэтому необходимо оставлять финансовый запас, который позволит жить немного свободнее.

3. Недисциплинированность

Поставить цели и составить финансовый план — это лишь половина дела, причём самая простая и лёгкая. Дальнейшее – это настоящее испытание. План можно составить всего за 1 час, зато придерживаться этого плана понадобится несколько месяцев, лет или десятилетий. Именно от дальнейших действий зависит успешность всего плана.

4. Слишком длительный срок

Нелегко мотивировать себя и придерживаться финансового плана, рассчитанного на несколько лет. Можно разбить его на несколько дополнительных этапов. Достигнуть каждого из этапов намного легче, и с мотивацией будет порядок. Например, если человек копит на квартиру 10 лет, то первым этапом будет накопление за год 10% стоимости. Можно также использовать метраж будущей квартиры. Сначала копить на кухню, ванную, прихожую, туалет. Потом накопленных средств хватит для выкупа одной комнаты, затем другой. Каждый человек может придумать для себя что-то подобное.

5. Уровень инфляции

Почти всегда не учитывается обесценивание денег. Это наиболее актуально, когда сроки длительные. Все согласятся, что 10 000 р. в наше время и 15 лет назад имеют большую разницу. Раньше на эту сумму можно было купить больше товаров. То же может произойти и с финансовым планом. Если запланировано накопление определённой суммы, может случиться, что к назначенному сроку её не хватит, так как всё стало дороже. Но в этом случае могут помочь сложные проценты.

6. Сложные проценты

Такие процентные ставки работают как бы в связке с уровнем инфляции. Когда растёт уровень инфляции в государстве, растёт и доходность инвестиций. В этом случае учитывается именно разница дохода и текущей инфляции. Эта разница и показывает реальный доход вложения. Вкладывая средства под 15% годовых, при уровне инфляции 10% в год, реальная доходность будет равняться 5% годовых.

Чтобы реальнее рассчитать доходность вложений, можно использовать инвестиционный калькулятор. В графу «доходность» внести реальный доход от вложений, скорректированный на уровень инфляции. Определить точный размер доходности инвестиций очень трудно. Однако, имеются средние значения реального дохода от:

Банковских вкладов – 0-3%;

Облигаций – 2-5%;

Акций – 3-8%.

7. Заплатить самому себе

После получения заработной платы или премии, тут же необходимо отложить определённую часть денег. Этим снимется вопрос, откуда взять деньги в конце месяца, когда вся зарплата потрачена и ничего не отложено. Кроме того, не будет соблазна израсходовать эти деньги на другие нужды, которые только кажутся необходимыми.

8. Точно следовать финансовому плану

Точно придерживаться плана, конечно, хорошо, но и выполнять как автомат всё спланированное не нужно. Можно немного корректировать план в соответствии с текущими возможностями. Повышение зарплаты, выдача хорошей премии, выгодная подработка – всё это является поводом коррекции плана. Подобный пересмотр может значительно ускорить достижение своих целей. Вариантов множество: всё, что получено сверх зарплаты – откладывается: или в полном объёме, или только половина. Можно откладывать определённый процент от дополнительного дохода или фиксированный процент от общего дохода. Получено много – отложено много, зарплата урезана – в этой же пропорции уменьшается вложение в мечту.

Способы зачать девочку

Молодые родители практикуют традиционные медицинские и восточные варианты контролируемого оплодотворения. Чтобы зачать девочку применяются следующие методики:

подсчет дней до старта овуляции;
определение срока обновления крови;
японские таблицы;
китайский календарь;
физические способы;
коррекция питания.

Будущим папе и маме важно осознавать, что вероятность зачать девочку даже при использовании всех перечисленных манипуляций повышается незначительно. Процесс оплодотворения подчиняется сложным физическим и химическим механизмам, на которые трудно повлиять извне

Приведенные способы – лишь небольшое увеличение шансов забеременеть долгожданной малышкой, а не гарантия успеха.

Как зачать девочку по овуляции?

Гендерная принадлежность ребенка зависит от комплекта нуклеопротеидных структур. В репродуктивных клетках мужчины и женщины их по две. Яйцеклетка содержит Х-хромосомы, а сперматозоиды могут быть типа Х и Y. Единственный метод, как зачать девочку – обеспечить женской гамете оплодотворение мужской половой клеткой с Х-структурой. При хромосомном наборе ХY родится мальчик.

Ученые выяснили, что «мужские» сперматозоиды самые подвижные и быстрые, но живут не дольше 2-х суток и легко гибнут под действием кислой среды. «Живчики» с Х-хромосомой медленные, но выносливые. Они устойчивы к неблагоприятным условиям и способны прожить 3 дня, ожидая яйцеклетку. На основе этих данных легко рассчитать, в какие дни можно зачать девочку.

Учитывая продолжительность активности «женских» сперматозоидов, рекомендуется заняться любовью примерно за 72 часа до овуляции. После этого придется подождать с сексом 3-4 суток. Теоретически половые клетки с Y-хромосомами погибнут за указанное время, и останутся Х. В результате нуклеопротеидный комплект будет ХХ и через 9 месяцев семья пополнится очаровательной малышкой.

Как зачать девочку по обновлению крови?

Есть предположение, что состав биологических жидкостей мужчины и женщины полностью меняется за разные временные промежутки – 4 и 3 года. На этих догадках и базируется методика, как зачать девочку по крови:

Возраст будущего папы поделить на 4, а мамы – на 3, но учесть только целые числа. Например, мужчине 35 лет, а женщине – 28. Результаты будут 8 и 9.
Умножить полученные значения на 4 и 3. В представленном случае ответы 32 и 27.
Вычесть из текущего возраста эти цифры. Здесь – 35-32 и 28-27.
Сравнить результаты. В указанной ситуации 4 и 1.
Пол ребенка будет идентичным тому родителю, чья кровь регенерировала позже. В этом примере более «молодая» биологическая жидкость у мамы.

Как зачать девочку – таблица

Существует древний японский способ влияния на оплодотворение яйцеклетки и комплектации хромосом. Он предполагает вычисление, в какие дни зачать девочку с помощью специальной таблицы и прилагающегося к ней графика. Сначала необходимо «совместить» месяцы дат рождения отца и матери. В приведенной ниже сетке нужно найти цифру (1-12) на их пересечении.

Полученное число следует запомнить и отметить на представленном графике. Он поможет выяснить, как зачать именно девочку и укажет самый благоприятный месяц. Например, мама родилась в апреле, а папа – в феврале. Их «совместное» число 8. На основании показателей центральной шкалы графика максимальный шанс забеременеть малышкой будет в апреле и декабре (чуть меньше).

Как зачать девочку – календарь

Древние китайцы считали, что на пол крохи влияет исключительно возраст будущей матери. Они составили специальный календарь, который показывает, когда лучше зачать девочку. Женщине нужно найти количество полных лет в верхней строке и отметить буквы «Д». В месяцы, соответствующие выбранным клеткам, рекомендуются активные попытки забеременеть. Это самый простой, но ненадежный способ, как зачать девочку. По оценкам мамочек он совершенно неправдив и подходит только для развлечения.

Как составить планы и цели на День

Люди делятся на два типа. Те, кто планируют накануне вечером. И те, кто предпочитает делать это по утрам. Я отношусь ко второму типу. Вам я советую поэкспериментировать и понять, что вам больше подходит.

Любой человек может накидать примерный план на следующий год, каждый способен раз в месяц распланировать его, многие в состоянии распределить время в течение следующей недели, но в планировании каждого дня большинство терпят крах.

Звучит очень «попсово», но это правда.

Если у вас не получается составить планы на год, месяц, или день, пишите мне на почту [email protected]. Я с удовольствием дам некоторые рекомендации и помогу составить планы абсолютно бесплатно.

Основные правила планирования дня

Превратите это в рутину. Каждый день начинайте с планирования дальнейшего дня.
Расставляйте приоритеты. Сделать это можно буквенным способом ABC, где A – это важные задачи, которые нужно выполнить в первую очередь; B – тоже значимые цели, но их можно перенести; C – маловажные дела, к которым можно приступать, если остается свободное время.
Не забывайте выделить время на отдых.
Не стоит заваливать себя таким объемом работ, с которым вы не справитесь.
Подводите итоги в конце каждого дня. Анализируйте свои успехи и неудачи.
Не тревожьтесь, если что-то идет не по плану.

Обычный день Дуэйна Джонсона

Вы хотите примеров? Получайте.

День Скалы начинается в 4:00. Первое, что он делает с утра – это полчаса кардио. Его цель сжечь 200 калорий.
Затем идет первый прием пищи.
Дальше вторая силовая тренировка.
Второй прием пищи.
Если это съемочный день, то он отправляется на съемки.
Прием пищи №3.

А вот план моего дня:

Пример планов и целей на день

Нужно ли расписывать день по часам?

Раньше я был ярым сторонником того, что день должен быть четко расписан вплоть до минут. Я практикую эту технику уже около год, но недавно столкнулся с проблемой.

Дело в том, что когда отвожу на какую-то задачу определенное время, будь то написание статьи – 2 часа, я чувствую, что загоняю себя в рамки. Я ставлю себе установку, мол, за это время нужно написать ¼ статьи. И это мешает полностью сконцентрироваться на деле.

Я стал копаться в себе и понял, что для творчества не нужны временные рамки. У творческих людей продуктивность зависит от настроения и мотивации. А моя работа отчасти состоит из творчества и рутинных дел. Рамки нужны именно для этих рутинных дел, но никак не для творчества.

Из этого следует вывод:

Мнение ученых

Многие специалисты считают, что исследования на тему “как зачать девочку”, являются пустой тратой времени. Но находятся и те, кто тратит свое время на изучение этого вопроса.

Главный принцип зачатия ребенка основывается на том, что среди сперматозоидов есть лишь 2 вида хромосом: X и Y. На пол будущего ребенка влияет именно тот вид сперматозоида, который первым доберется до яйцеклетки и оплодотворит ее. Если это был X-сперматозоид, то родится девочка, Y— мальчик.

Несмотря на то, что X-сперматозоиды, как правило, находятся в меньшинстве, имеют меньшую подвижность, зато большую живучесть. Исходя из этих знаний, как сделать, чтобы у женщины родилась именно дочь? Для этого необходимо:

правильно определить день овуляции, согласно менструальному циклу;
повысить pH-уровень влагалища;
снизить объем мужской семенной жидкости.

Расчет дня овуляции

Многие женщины ориентируются на расчет дня овуляции как на самый надежный способ, чтобы забеременеть ребенком женского пола. Существует высокая вероятность зачать девочку за 2-3 дня до наступления овуляции. В этот период вид Y погибнет, в то время как X выживет и дождется созревания яйцеклетки. К тому же, в середине менструального цикла кислотность влагалищной секреции довольно высока, что совсем не нравится Y-сперматозоидам.

После 3 дня, который предшествует овуляции, следует прекратить попытки зачатия ребенка. Это позволит “девичьим” сперматозоидам остаться одним в организме женщины.

Эта методика работает только в том случае, когда вы точно знаете дату наступления овуляции. Если вы ее не можете точно определить, то вам придется воспользоваться специальным тестом, который продается в аптеке (полоска должна быть еле заметна). Также поможет проведение УЗИ или измерение базальной температуры (но при этом рекомендуется ее регулярно измерять в течение 3-6 месяцев для достоверных показателей). Дополнительно следует вести календарь менструации, записывая в него дни наступления и окончания месячных, по желанию можно воспользоваться специальным приложением в телефоне.

К недостаткам такой методики следует отнести большую трату времени на то, чтобы определить заветный час икс. В некоторых случаях уходят месяцы на подготовку, но тем парам, которые мечтают о дочке, придется потерпеть.

ЭКО

Вероятно, одной из самых точных методик, как забеременеть девочкой на 100 процентов, является процедура ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Во время ПДГ (предимплантационная генетическая диагностика) наиболее точно определяется будущий пол ребенка.

Но это делается не для удовлетворения желания будущих родителей иметь ребенка определенного пола. Чаще всего это необходимо для минимизации риска передачи генетических заболеваний, проявляющихся у лиц определенного пола от кого-то из родителей, или по другим серьезным причинам.

Спустя несколько дней после оплодотворения яйцеклетки в пробирке специалисты могут определить, какого пола был зачат ребенок искусственным путем.

Частота интимной связи

Существует мнение, чем реже у мужчины и женщины близость, тем выше вероятность зачатия девочкой. Это связано с тем, что редкий интим способствует большей выработке антител к Y-сперматозоидам, вследствие чего количество X-хромосом повышается, что и приводит к беременности девочкой.

Повышение pH-уровня влагалища

Как мы уже выше писали, повышенная кислотность влагалищной среды негативно влияет на “мужские” сперматозоиды

Именно по этой причине важно точно знать свой рН-уровень, используя специальные полоски. В случае, если он недостаточный, необходимо его повышать

Для увеличения кислотности рекомендуется как можно больше употреблять различных маринадов, солений (квашеная капуста, томаты) и цитрусов. В некоторых случаях эффективно выполнять спринцевание, но лишь по назначению врача. Иногда целесообразно объединить обе эти методики.

Сортировка

В определенных случаях применяется еще одна медицинская методика, позволяющая родить девочку. При помощи фильтрации или специальной центрифуги разделяют X и Y хромосомы, чтобы в дальнейшем провести искусственное оплодотворение.

При отсутствии риска передачи наследственных заболеваний подобный способ не используется.