Психология бесплодия: запрещенные советы и фразы

Признаки бесплодия

Проблема бесплодия становится на повестку дня в тех случаях, когда женщина живет регулярной половой жизнью, не использует никаких противозачаточных средств и при этом не беременеет на протяжении более чем 12 месяцев. Выбор именно такого периода носит несколько условный характер, но обычно его бывает достаточно, чтобы заподозрить проблему.

Чем старше женщина, тем больше вероятность того, что беременность может не наступить. Период, после которого можно предположить бесплодность женщины старше 35-40 лет, более продолжительный – в среднем 1,5-2 года.

Говорить о каких-то конкретных симптомах бесплодия довольно сложно. При врачебном обследовании должны учитываться генетические особенности, гормональные и гинекологические заболевания в анамнезе, причины психогенного характера.

Серьезными признаками могут быть обнаруженные инфекции и онкологические заболеваниями. Так, например, опухоль головного мозга может спровоцировать торможение или ускорение выработки гормонов, отвечающих за зачатие.

Если в семье долгое время не появляется ребенок, нужно обратить внимание на генетику. Если в роду были случаи невынашивания ребенка или зачатие в позднем возрасте, это может пролить свет на конкретную ситуацию

Никогда не говорите бесплодным парам то, в чем не уверены на 100%

Прежде, чем затронуть тему бесплодия, подумайте, насколько Вы осведомлены в этом вопросе: имеете ли Вы право вмешиваться в интимную сферу и тем более давать советы в этой области? Если Вы не специалист по лечению бесплодия, то никогда не говорите следующее:

«Расслабьтесь, и все получится. Вы забеременеете, как только перестанете думать об этом»

Откуда Вам знать о причине бесплодия этой пары? Этот совет звучит как минимум беспардонно, но ещё хуже, если супруги Вам поверят и вместо похода к врачу будут продолжать попытки, теряя время.

«У Вас будет много детей и они будут похожими на Вас!» 

Звучит как комплимент, но для людей с проблемами с зачатием, это просто еще одно напоминание о том, что детей до сих пор нет. А каково услышать такое паре с абсолютным бесплодием?

«Вы так молоды… Ещё успеете родить…» 

Бесплодие может быть у мужчины и женщины в любом возрасте. И чем раньше начато лечение, тем больше шансов на успешное зачатие. Нельзя убеждать людей в том, что бесплодие связано только с возрастом.

«Это в руках Божьих! Значит так и должно быть! Смиритесь!» 

Приводить религиозные убеждения в качестве аргумента бесплодия глупо и неоправданно. Это то же самое, что говорить пациенту с воспалением легких, чтобы он не лечился. Лечение бесплодия очень часто дает хороший результат, но для этого нужно обратиться к врачу.

«Не могу поверить, что я беременна! Все случилось так быстро! Я так счастлива!» 

Щадите чувства бесплодных людей, не рассказывайте им о своей быстрой беременности. Скрывать событие не нужно, но и расписывать его в красках тоже не следует.

«Вы должны быть счастливы, что у Вас есть один ребенок. Зачем Вам второй?» 

Вторичное бесплодие является столь же болезненным, как и первичное. И если супруги хотят второго ребенка — это их право!

«Вы беременны или пока не получается? Сколько раз вы делали ЭКО?» 

Даже если человек поделился с Вами, рассказав о лечении бесплодия, это не значит, что Вы теперь должны донимать его вопросами. Вам обязательно расскажут, когда все получится, если супруги сочтут это нужным.

«Это произошло из-за того, что вы так долго тянули с рождением ребенка. Вы сами виноваты!» 

Вы уверены, что детей в этой семье не было, потому, что их не хотели? А может быть, Вас просто не посвящали в репродуктивные проблемы? Вы врач? Вы точно знаете, что все произошло по этой причине?

«Бесплодие не смертельно, радуйтесь, что у Вас не рак!» 

Если у Вас есть дети, вы никогда не узнаете, что чувствует женщина или мужчина, когда он борется с бесплодием. Сравнивая две патологии, Вы подчеркиваете, что чувства этих людей не оправданы и надуманы, и их проблема — сущий пустяк. На самом деле, это не так!

«Зачем вам ЭКО? Искусственное оплодотворение — это дорого и не дает 100% гарантии на успех»

Каждая семья самостоятельно решает, как ей распоряжаться своим бюджетом и что ей делать. Вы считаете, что вложить средства в лечение менее правильно, чем купить дорогую одежду или новый телевизор?

«Зачем Вам ребенок! Заведите собаку!» 

Домашние животные, безусловно, нужны, но разве можно их сравнивать с детьми? Представьте себе, что Вам предложат поменять детей на щенков или котят, вряд ли Вам это понравится.

Виноват стресс?

«Порой причина репродуктивной дисфункции на протяжении многих лет остаётся невыясненной, – рассказывает гинеколог-репродуктолог Ольга Ливина. – Одной из моих пациенток, например, удалось родить двоих здоровых малышей только после того, как они с мужем взяли отказного малыша из роддома. На мой взгляд, причиной предыдущих неудач был именно психологический фактор». И такие ситуации нередкие.

Мамы вопреки. Как рожают женщины с диагнозом «бесплодие»
Подробнее

«Репродуктивная сфера формируется и работает под контролем психики. Поэтому причины не­удач с беременностью лежат глубоко внутри, там, куда не проникают аппарат УЗИ и лапароскоп: то есть в душе, подсознании человека, – отмечает репродуктивный психолог Мария Царёва. – Известно, что у нас в голове существуют доминанты (совокупность нервных клеток на определённом участке головного мозга), которые заставляют наш организм, тело и психику выполнять в конкретный момент времени только наиболее важную функцию. Доминанта репродукции и доминанта тревоги являются взаимоисключающими. Когда одна из них работает, то вторая выключается».

Аномалии матки

Ее состояние — один из факторов, влияющих на зачатие. В некоторых случаях она отсутствует или размер не позволяет выносить плод. Иногда причина бесплодия — хроническое воспаление, полипы, синехии — внутриматочные спайки. Также причиной снижения шансов забеременеть может быть миома — доброкачественная опухоль, если она расположена возле маточной трубы.

В план обследования входит осмотр на кресле, гинекологическое УЗИ и, если необходимо, гистероскопия. Это процедура, при которой полость матки осматривают с помощью камеры. Во время гистероскопии можно взять образец ткани на исследование.

Некоторые аномалии вылечить нельзя, другие — можно, но хирургически. Синехии и некоторые виды миоматозных узлов удаляют, а при отсутствии матки и сохранных яичниках женщине предлагают воспользоваться услугами суррогатной мамы.

Лечение психологического бесплодия

При психологическом бесплодии помочь разорвать цепь негативных реакций может только психолог. Специалисты видят три эффективных метода лечения данной проблемы:

• Занятия по аутотренингу, которые могут помочь вам усталость и убрать отрицательные эмоции, а также изменить отношение к себе. Они придадут уверенности в своих силах.
• Самовнушение, которое подразумевает монотонное, но жизнеутверждающее произношение текстов, «настраивающих» на позитив.
• Визуализация, во время которой женщина должна представить, что она беременна. Она также должна оценить и запомнить все свои эмоции от осознания зарождения в её утробе новой жизни. Радостные чувства помогают вызвать ощущение удовлетворения методик снять психологический блок на беременность.

Если вы хотите преодолеть психологическое бесплодие – отпустите ситуацию. Смените место жительства, измените свой образ жизни, отдохните в хорошем санатории – и вы точно забеременеете. Улыбайтесь детишкам на детской площадке, радуйтесь, узнав, что близкая подруга ждёт ребёнка, и психологический блок будет снят. Главное – вера в то, что вы рано или поздно сможете носить в своём чреве плод любви.

Если вы столкнулись с проблемой психологического бесплодия, обращайтесь в «Центр ЭКО» в Калининграде. Наши репродуктологи проведут все необходимые исследования, и, убедившись, что проблем с репродуктивным здоровьем нет, привлекут к лечению профессиональных психологов. Мы всегда готовы прийти вам на помощь.

Как избавиться от психологического бесплодия?

От бесплодия можно избавиться, если проработать с психологом внутренние конфликты и страхи на тему деторождения.

Часть этих страхов вы можете осознавать, а часть из них бессознательные, и вы можете не знать, что они у вас есть. Исследование истории семьи и вашей личной истории в связи с рождением детей может помочь обнаружить эти страхи.

Если человек боится чего-то, чувствует нехватку сил или опасается ухудшения условий жизни после рождения ребенка, его организм регистрирует гормоны стресса и препятствует оплодотворению.

Поэтому что избавиться от психологического бесплодия, нужно найти внутренние препятствия для деторождения и устранить их, с помощью перестройки жизненного уклада, отношений или планов.

В репродуктивной психологии есть методики для выявления страхов и конфликтов, связанных с деторождением, и для устранения их. Основная задача — достижение спокойного состояния, минимизация стресса и тревоги.

Психологическое бесплодие у мужчин

Фертильность мужчины может подвергаться риску не только из-за стрессов, но и из-за его личной истории

Если мужчина боится, что будет плохим отцом или ему будет ещё труднее обеспечивать семью, что ребенок займет все внимание женщины и ему самому будет его не хватать, это может привести к плохому качеству спермы и психологическому бесплодию у мужчин

Низкая самооценка и постоянное самоосуждение также могут иметь последствия для фертильности мужчины, который бессознательно может считать себя не достойным иметь потомство. Тяжёлое детство может также вызвать нежелание подвергать тем же испытаниям ребенка.

Эмоциональные переживания при психологическом бесплодии

При психологическом бесплодии напряжённость эмоций и их направленность постоянно меняются. У людей в разные периоды могут быть неодинаковые чувства и потребности. Иногда эмоции могут быть болезненно обострёнными и напряжёнными, а в другое время притупляются. Люди, страдающие невозможностью иметь детей, переживают своё состояние по-разному.

Первая реакция большинства пациентов, которые впервые узнали о своей проблеме – это шок и недоверие. Как же так, в течение многих лет они считали, что рано или поздно станут родителями, а здесь рушатся все жизненные планы. Психогенный шок обычно является защитной реакцией психики и в большинстве случаев длится недолго. Затем люди примиряются с действительностью.

Отрицание – это фаза, которая помогает супругам спустя некоторое время свыкнуться с мыслью, что у них возникли проблемы. Вначале реакция острая: это могло произойти с кем угодно, только не с нами. Но если отрицание не проходит спустя некоторое время, то оно становится опасным и становится навязчивым состоянием

Люди не осознают важности проблемы, и время для её решения может быть упущено

Чувство вины часто возникает у людей, узнавших, что они не могут иметь детей. Возникает вопрос: «За что это мне, за какие грехи?» Они начинают винить себя в том, что лишают свою половину счастья иметь ребёнка, а родителей – радоваться внукам. Вина – чувство неконструктивное, но часто встречающееся у пациентов, которые не могут завести детей.

Очень распространённой реакцией людей является обращение к религии. Они начинают молиться, ездить по святым местам, поститься, приносить пожертвования. Некоторые люди начинают тратить деньги на экстрасенсов и знахарей, вместо того чтобы обратиться к профессиональным репродуктологам и психологам.

Злость у людей порождается ощущением, что их бесплодие – несправедливость. Они злятся на всех окружающих, что не могут изменить ситуации, это несправедливо, завидуют семьям, у которых имеются дети, ненавидят беременных женщин. В данном случае цепь замыкается – злость усиливает установку на невозможность зачатия.

Переживания, которые связаны с бесплодием, часто приводят к депрессивным состояниям. Это, в общем-то, понятно, ведь не решаемая проблема разрушает мечты женщины о долгожданной беременности, собственном ребёнке, материнстве или отцовстве. Трудно пережить скорбь о несостоявшемся жизненном опыте, о том, что могло бы быть, но не случилось.

Дело в том, что даже при психологическом бесплодии нельзя быть уверенным в том, что зачатие будет успешным. Люди пребывают в постоянной надежде, женщине кажется, что её тошнит, она меняет гастрономические предпочтения. Проходит время. И становится ясно, что надежды были пустыми. Это приводит к депрессивному состоянию.

К сожалению, близкие люди не всегда в состоянии оценить глубину трагедии. Некорректными вопросами по типу «А когда же вы соберётесь с силами, может надо помочь» они только усугубляют ситуацию. Круг замыкается, и цепная реакция, которая привела к такому бесплодию, продолжается.

Страх одиночества – это чувство, которое поглощает все мысли бесплодных женщин. Они отдаляются от друзей, которые бестактными вопросами бередят им душу. Для того чтобы отгородиться от жалости окружающих женщины замыкаются в себе и становятся отшельниками.

Безысходность ситуации возникает после неоднократных попыток забеременеть. Это состояние усугубляется после того, как, начав очередной лечебный цикл, они не получают результата. После многочисленных разочарований трудно сохранить оптимизм. Помочь здесь может только профессиональный психолог.

Способы диагностики

Неспособность женщины забеременеть на протяжении одного года постоянной половой жизни служит показанием для диагностики возможного бесплодия. Именно такой период имеет обоснования, подтвержденные статистикой: около 30% женщин, не пользующихся контрацептивами и другими способами предохранения, беременеют в первые три месяца регулярной половой жизни.

Около 60% супругов узнают о том, что станут родителями, в первые 6-7 месяцев. Оставшиеся 10% женщин беременеют по истечении одного года совместной жизни. Если по прошествии указанного периода беременность не наступила, и никаких явных причин для этого не имеется, следует обратиться к врачу и пройти всестороннее обследование. Своевременная диагностика выявит причины и характер бесплодия, даст возможность назначить полноценное и своевременное лечение.

Диагностика начинается с подробного сбора анамнеза, оценки жалоб пациентки, изучении результатов ранее проводимого лечения, если такое имело место. Далее подключаются общие и специальные методы обследования. К общим относится осмотр на кресле, измерение температуры и давления, исследование щитовидной железы.

Специальные гинекологические приемы диагностики разнообразны и многочисленны. При подозрении на бесплодие – например, при продолжительных кровотечениях, склонности к ожирению, гормональных отклонениях – комплексное обследование должно обязательно включать лабораторные исследования, в том числе гистеросальпингографию (исследование маточных труб), и хирургические методы, в частности, гистероскопию (осмотр стенок полости матки).

Важное место в диагностике занимают гормональные пробы. Проверяется реакция организма на различные виды гормонов с целью выявления нарушений в каждом из звеньев репродуктивной системы женщины

У пациентки берут анализы на инфекционные заболевания, передающиеся половым путем, проводят тесты функциональной диагностики, чтобы оценить работу яичников.

Ребёнок: цель или средство?

«Проблема бесплодия мультидисциплинарная, – уверена врач-репродуктолог высшей категории, врач акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Наталья Калинина. – В большинстве случаев у пар, сталкивающихся с труднос­тями зачатия, имеются серьёзные психосоматические проблемы, и, соответственно, лечение бесплодия только традиционными методами (без привлечения психолога) может быть малоэффективно. Прежде всего требуется поработать над поиском первопричин возникновения проблем с фертильностью. Результаты тестирования помогают приоткрыть завесу скрытых мотивов, по которым люди истово хотят стать родителями, но не  могут».

Статья по теме

В каком возрасте женщине лучше рожать первого ребенка?

«Часто, например, беременность не наступает, потому что у кого-либо из пары имеются деструктивные мотивы забеременеть. Ведь нормальная цель деторождения – подарить жизнь новому человеку, продлить свой род. Но часто людьми в стремлении стать родителями движут совсем иные мотивы. Например, с помощью ребёнка женщина может рассчитывать восполнить дефицит любви к самой себе. Часто ребёнок рассматривается как спасение от одиночества, как способ удержания супруга или шанс отделиться от родительской семьи», – рассказывает Наталья Калинина.

Лечение бесплодия

К лечению приступают только после точного и окончательно установления диагноза и получения результатов обследования. Нужно понимать, что лечится не само бесплодие, а вызвавшие его причины. В каждом отдельном случае лечение назначается индивидуально, с учетом всех особенностей состояния конкретной пациентки.

Для лечения применяется либо консервативный, либо оперативный метод. Консервативная терапия включает использование гормональных или противовоспалительных средств. Проблемы с овуляцией решаются соответствующими методами ее стимуляции. В случае выявления трубной непроходимости требуется оперативное вмешательство.

Если в результате обследования не выявлено явных причин бесплодия, или же эти причины носят чисто психологический характер, супругам советуют больше внимания уделить планированию половой жизни

Важно точно определить день овуляции, и пытаться произвести зачатие после ее наступления. Часто этот метод дает положительный результат и не требует дополнительного лечения

Если же выявлена полная непроходимость фаллопиевых труб или диагностирована патология шейки матки, супругам советуют использовать ЭКО. Этот метод даст женщине весомый шанс выносить и родить ребенка. В любом случае нужно помнить, что бесплодие – это не приговор, и современная медицина имеет много инструментов для его лечения и восстановления детородной функции женщины.

Причины женского бесплодия

Факторы, мешающие женщине забеременеть, достаточно многочисленны и разнообразны. Если при регулярном сексе и хорошей спермограмме партнера беременность задерживается, причины нужно искать в воспалительных заболеваниях, врожденных аномалиях, генетических отклонениях и других патологиях в здоровье.

Причиной бесплодия может крыться в ранее произведенных хирургических вмешательствах, сделанном когда-то аборте. Успешному зачатию не способствуют черепно-мозговые травмы, плохой обмен веществ, недосыпание, нервные стрессы.

У женщин старшего возраста наступление беременности осложнено естественным замедлением всех физиологических процессов. Хотя в наши дни в возрасте 35 лет и выше женщины довольно часто принимают решение родить первенца, осуществить это желание удается далеко не всегда.

К основным факторам женского бесплодия можно отнести:

• врожденные аномалии строения половых органов;
• нарушение менструального цикла;
• двухсторонняя непроходимость фаллопиевых труб;
• патологическое разрастание железистой ткани матки;
• спаечные процессы;
• опухолевые образования;
• психогенные факторы.

Помимо перечисленных факторов небольшой процент приходится на невыясненные, неопределенные причины бесплодия. В медицинской практике неоднократно отмечались случаи, когда у супругов отсутствовали признаки, препятствующие наступлению беременности, и тем не менее на протяжении многих лет не могли произвести на свет ребенка.

Не редки ситуации, когда женщина не может забеременеть по причинам, далеким от состояния своего физического здоровья. Это могут быть и неблагоприятные жилищные условия, проживание рядом других родственников, страх перед близостью и другие причины психологического характера. Смена обстановки в этих случаях бывает достаточной для долгожданной беременности.

Популярные вопросы

Когда ставят диагноз бесплодие?

Для начала нужно понять, что такое бесплодие, и когда пара получает этот диагноз. Бесплодными считаются партнеры репродуктивного возраста, которые ведут регулярную сексуальную жизнь, не используя средств контрацепции. Если за год паре не удается забеременеть, у нее есть веский повод обратиться к специалисту.

Диагноз бесплодие подтверждают такие анализы, как спермограмма, УЗИ, исследование уровня гормонов, мазки, гистологическое и эндоскопическое обследование.

Как определить бесплодие у женщин?

Ответ на вопрос, как можно определить бесплодие у девушки или женщины, очень прост: посетите консультацию акушера-гинеколога. Врач соберет анамнез, проведет гинекологический смотр, возьмет необходимые анализы. Возможно, уже этого будет достаточно, чтобы диагностировать бесплодие. В противном случае специалист назначит другие виды исследований, призванные выявить ту или иную форму бесплодия.

Как определить форму бесплодия?

При определении типа бесплодия говорят также о первичном и вторичном бесплодии. В случае первичного бесплодия нарушение репродуктивной функции у женщины фиксируется впервые, а мужчина не имеет и не имел способности к оплодотворению. Вторичное бесплодие диагностируется, когда у женщины была хотя бы одна беременность вне зависимости от партнера и результата завершения данной беременности. Если речь идет о мужском бесплодии, то ранее от данного мужчины была зафиксирована беременность, но теперь его репродуктивная функция утрачена в силу той или иной причины.

Можно ли зачать ребенка при мужском бесплодии?

При квалифицированном лечении многие пары даже с тяжелыми формами бесплодия у мужчин могут зачать ребенка. Поэтому не следует воспринимать диагноз мужское бесплодие как конец всех надежд о желанной беременности. На данный момент более 40% бесплодных супружеских пар, соблюдавших рекомендации своего врача и прошедших лечение, смогли забеременеть. Тем, для кого естественное зачатие невозможно, всегда можно предложить альтернативный метод оплодотворения. Когда имеет место мужской фактор бесплодия, ЭКО, внутриматочная инсеминация довольно эффективны.

Как реагировать на диагноз бесплодие?

Женщины склонны эмоционально реагировать, когда им ставят диагноз бесплодие. Их можно понять, однако бесплодие – это не приговор и не полное отрицание возможности иметь детей. Это особое состояние, которое может быть даже у здоровых женщин

Важно осознать, что женское бесплодие в огромном количестве случаев можно вылечить – для этого разработано множество способов диагностики и методов лечения – как консервативных, так и хирургических.

Виды бесплодия

О бесплодии говорят в том случае, когда гетеросексуальная пара в течение двенадцати месяцев не менее двух раз в неделю имеет половую связь, не применяет методов контрацепции, а зачатие не происходит. Только в сорока пяти процентах случаев невозможность иметь детей наступает по причине сниженной фертильности женщины. Сорок процентов семейных пар не могут забеременеть из-за нарушения репродуктивного здоровья мужчины, а в пятнадцати процентах случаев проблемы репродуктивного здоровья имеются в обоих супругов.

Выделяют два вида женского бесплодия – первичное и вторичное. При первичном женщина ни разу не была беременной, а о вторичном можно говорить тогда, когда из анамнеза известно, что у женщины хоть один раз происходило зачатие. Известны такие виды женского бесплодия:

• Эндокринное – развивается при нарушении гормонального гомеостаза и овуляции. Его причин много: хронический аднексит, синдром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, гиперпролактинемия.
• Трубное наступает в случае врождённого или приобретенного отсутствия фаллопиевых труб. Оно развивается вследствие спаечного процесса в брюшной полости или внутри труб, а также при нарушении их сократительной способности.
• Маточное бывает при врождённой или приобретенной аномалии анатомического строения матки или же полном отсутствии органа. Оно развивается также в результате перенесенных ранее воспалительных заболеваниях эндометрия, частых абортов и аденомиоза.
• Цервикальное характеризуется изменением цервикальной слизи, которая в норме должна способствовать продвижению сперматозоидов к яйцеклетке после полового акта. Её химический состав меняется таким образом, что мужские половые клетки погибают в шейке матки или цервикальном канале.
• Для иммунного вида характерно образование иммунных аутоантител к собственному плоду, который они воспринимают в качестве инородного тела.
• Психологическое бесплодие отличается от предыдущих видов заболевания тем, что ни у женщины, ни у мужчины не существует каких-либо проблем репродуктивного характера, а беременность не наступает.

Мужское бесплодие бывает двух видов: секреторное и обтурационное. При первом виде у мужчин нарушается сперматогенез, меняется в худшую сторону качество спермы, образуются сперматозоиды с нарушенной морфологией. Обтурационное мужское бесплодие наступает при хорошем качестве спермы, которая вырабатывается в яичках, но не попадает в эякулят. Это случается при нарушении проходимости семявыносящих путей, которое наступает по разным причинам.