«родила, а радости материнства нет». психиатр

Операционные последствия

Эндометриоз не возникает у женщины сам по себе, так как шейка надежно защищает матку от любых бактерий извне. Само заболевание вызывают бактерии, которые заносятся в организм женщины нестерильными инструментами во время исследований, оперативных вмешательств, или заборе материала.

Нарушение стерильности в обработке медицинских инструментов или лечебного помещения – одна из причин возникновения эндометриоза. Бактерии в маточную полость можно занести при амбулаторном взятии аспирационной биопсии, гистероскопии, при удалениях гиперплазий, и даже при глубоком заборе мазков на цитологию нестирильными инструментами. К счастью, сегодня для многих гинекологических процедур используются одноразовые стерильные инструменты, а женщины стали чаще посещать гинеколога и больше доверять ему. Это правильный подход.

Психологическая готовность женщины к материнству

Инстинкт материнства у женщин заложен с рождения. Девочки с малых лет с упоением играют в дочки-матери. Хотя по-настоящему желание рожать просыпается у каждой девушки в разное время. На это влияют установки из детства, среда, в которой воспитывалась девочка, жизненные примеры, настроения в обществе. Много чего.

Однако если говорить о материнском инстинкте, как о стремлении защищать и оберегать свое потомство, то он появляется уже во время беременности или сразу после родов. Конечно, если все прошло нормально, у женщины нет послеродовой депрессии и т. д. При этом девушка должна быть психологически готова стать матерью.

Но бывает так, что близкие или общество давят, кажется — пора, часики тикают, и женщина идет на поводу, рожает. Только ребенок чувствует себя лишним. Такие дамы часто оставляют сына или дочь на воспитание бабушкам.

Кстати, вот почему женщины иногда врут о материнстве, как о самом ужасном событии в жизни. Им видится, что ребенок разрушил их привычную реальность. Они не готовы расстаться с беззаботностью, детством, взять ответственность за другого человека на себя. И это уже проблема, которая требует психологической помощи.

Обычно если женщина созрела для материнства, у нее есть искреннее желание родить. Но не только это главное

Важно, чтобы будущая мама несла ответственность за свою жизнь и понимала, что от нее также будет зависеть жизнь ребенка. Поэтому если у вас есть какие-то страхи, связанные с материнством, нужно их обязательно проработать заранее.

Что еще важно для психологической готовности к роли матери?

уметь справляться с эмоциями;
внимательно следить за своим здоровьем;
понимать, что ребенок — это отдельная личность, а не средство для достижения ваших целей.

Если вы не понимаете, готовы ли вы стать матерью психологически, запишитесь на консультацию к специалисту. Иногда неверное восприятие, детские травмы, чужое мнение мешают адекватно оценить свое внутреннее состояние.

Итак, милые девушки, материнство — это лучшее, что подарила вам природа. Через него вы можете рождаться заново. Оно ставит вас на невидимый пьедестал. Отказываться от этого, значит, лишать себя самого невероятного чуда.

Если вы в начале пути и хотите создать крепкую семью, я приглашаю вас на онлайн курс «Секреты женского счастья». Он доступен в моем Тренинговом Центре Павла Ракова и на официальном сайте. Я обучу вас фишкам и техникам, которые помогут вам познать себя и написать собственный счастливый сценарий своей жизни. А какие еще предназначения есть у женщины? Как совмещать все эти роли? Ответы вы найдете в рубрике «Женское предназначение»‎.

Милые девушки, а вы как считаете, что еще может дать материнство женщине? Согласны, что это главная роль в вашей жизни?

Молочные железы

В первые сутки послеродового периода молочные железы секретируют молозиво — густую желтоватую жидкость, чрезвычайно полезную для новорожденного. Поэтому рекомендуется раннее (сразу после родов) прикладывание ребенка к груди. Акт сосания способствует эффективному сокращению матки у родильницы, а также оказывает стимулирующее действие на секрецию молока. Как правило, секреция молока начинается на 3-4-й день после родов (у некоторых молоко может появиться только на 5-6 сутки).

Молочные железы следует мыть теплой водой (без мыла — оно сильно высушивает кожу). Мытье под душем разрешено с первых суток, ванна — не ранее конца 3-й недели.

Счастье материнства и гармония мамы

Мы с вами часто употребляем словосочетания «гармоничная мама», «гармония в жизни мамы». А что это значит? Какая она, эта гармоничная мама? Интуитивно мы можем это понять, но объяснить точнее уже сложно. И в этом заключается суть. Когда вы видите счастливого человека, вы не можете детально объяснить, почему он счастлив, почему он светится радостью. Вы просто чувствуете, что он такой. То же самое и с гармоничной мамой. Такая мама счастлива и полноценна, в ней есть достаточно всего, чтобы быть счастливой. Но чего именно, выделить трудно. И все-таки мы попытаемся это сделать.

Гармония всегда включает внутреннюю и внешнюю согласованность, цельность. Это означает, что гармоничный человек един в своем внутреннем и внешнем состоянии.

Цельность – единый непротиворечивый способ восприятия мира и себя в нем. Когда мы находимся в оптимальном, наиболее эффективном состоянии, когда вся наша личность наиболее проявлена, при этом мы ощущаем счастье от жизни. Тело работает максимально продуктивно и при этом не изнашивается. Эмоциональная сфера задействована так, что помогает, но не мешает (негативные эмоции помогают — разряжают). Наша душа раскрывает свой потенциал, мы реализуем себя в полной мере. Мы существуем в этом мире легко, имеем достаточно связей в этом мире, которые нам помогают, с которыми налажена связь – люди, процессы и явления, природа, дом, работа, экология.

Гармоничная мама создает свои внешние проявления согласно глубоким внутренним представлениям. Ее деятельность – уход за детьми, общение, содержание дома, отношения, внешний вид, работа и хобби – соответствует ее истинным потребностям и представлениям об этих вещах

При этом важно, что соответствие наблюдается во всех важных для нее сферах

Ключевых фразы здесь две. «Во всех важных» — перегиб в какую-то сторону уже создает дисбаланс, при котором о гармонии речи быть не может. Поэтому необходимо определить важные сферы и равномерно их совершенствовать. «Для нее» — каждый человек имеет свои уникальные представления о жизненных принципах. Потому счастье человека, в том числе счастье материнства и его гармония неповторимы другими людьми. Невозможно добиться гармонии для себя, повторив под копирку действия гармоничного человека. Единственный путь – разобраться в себе и понять, что именно вам подходит, каким является счастье материнства для ВАС.

Это нормально:

Отторжение слизистой оболочки матки(той самой, которая отторгается во время месячных) нормальное явление в послеродовые недели Эти выделения называются лохии. Первоначально лохии светло-красные и довольно обильные, но уже через несколько дней после родоразрешения они покажутся вам обычной менструацией, а через три-четыре недели у вас будут всего лишь легкие выделения. При лохиях лучше пользоваться не тампонами, а прокладками! Через шесть-восемь недель лохии пройдут, а с ними окончится и ваш послеродовой период.

Повышенная потливость тоже нормальное явление. Это происходит под действием гормонов и пройдет через пару месяцев. Желательно в этот период носить одежду из натуральных тканей и потреблять больше жидкости.

Увеличенный живот. Ваш живот скорее всего еще несколько недель будет выглядеть так, будто вы на четвертом месяце беременности. Благодаря кормлению грудью и с помощью соответствующей гимнастики вы сможете укрепить его. Но в первое время тренируйте только косые мышцы живота. Дело в том, что в период беременности брюшная стенка в середине существенно растягивается, а если вы будете делать упражнения, тренирующие прямые мышцы живота, то будете только способствовать этому растяжению. Не торопитесь, дайте себе время прийти в норму и продолжайте следить за тем, чтобы питание было сбалансированным.

Чувство сонливости, слабости часто сопровождает женщину после родов. Такова реакция организма на процесс родов, ведь за одни роды тратится около пяти тысяч килокалорий!! Теперь вам надо потреблять больше витаминов и минеральных веществ (прежде всего железо, цинк, кальций). Возможно, врач посоветует вам также принимать в течение нескольких недель какой-нибудь железосодержащий препарат, если во время беременности у вас было малокровие или если при родах вы потеряли много крови

Кроме медикаментозных препаратов очень важно использовать психологические факторы при слабости:

Как можно чаще устраивайтесь на постели вместе с малышом, наслаждайтесь этой первой близостью (однако время от времени вставайте, чтобы стимулировать кровообращение).

Полагайтесь на свое чутье, а не на добрые советы других. Не переживайте, если кто-то из родных начинает вам говорить, что вы неправильно кормите(пеленаете, одеваете и т.д.) малыша

Угодить всем невозможно, ведь все мы разные.

В первые недели ребенку особенно нужна близость матери. Если к вам присоединяется муж — еще лучше. От визитов гостей, по крайней мере в первые недели, по возможности отказывайтесь.

Больше отдыхайте. Попросите маму, мужа или других близких вам людей помогать по дому, готовить еду или гулять с малышом, пока вы отдыхаете. «Я сама» оставьте на другие этапы вашей жизни.

Выделение молока вне кормления встречается довольно часто, и не является патологией. К этому могут привести следующие причины: неудобное синтетическое белье, стимуляция сосков партнером, перепад температуры воздуха. Устраняются только внешние проявления путем применения специальных прокладок в бюстгальтер.

Иногда не всё благополучно и с функционированием кишечника. Тонус его понижен, пищеварение замедленно, стул отсутствует. Поэтому следите за своевременным опорожнением кишечника особенно внимательно (в крайнем случае применяйте клизму, но всё же предпочтительнее соответствующую диету). Переполненный мочевой пузырь, забитый кишечник сдавливают матку, отток лохий затрудняется, и возвращение её к нормальным размерам замедляется.

Источники

Lee DH., Lim JA., Kim JH., Kwak SH., Choi SH., Jang HC. Longitudinal Changes of High Molecular Weight Adiponectin are Associated with Postpartum Development of Type 2 Diabetes Mellitus in Patients with Gestational Diabetes Mellitus. // Endocrinol Metab (Seoul) — 2021 — Vol36 — N1 — p.114-122; PMID:33677933
Liang CC., Chao M., Chang SD., Chiu SY. Pregnancy weight gain may affect perinatal outcomes, quality of life during pregnancy, and child-bearing expenses: an observational cohort study. // Arch Gynecol Obstet — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33665682
Gurol-Urganci I., Bidwell P., Sevdalis N., Silverton L., Novis V., Freeman R., Hellyer A., van der Meulen J., Thakar R. Impact of a quality improvement project to reduce the rate of obstetric anal sphincter injury: a multicentre study with a stepped-wedge design. // BJOG — 2021 — Vol128 — N3 — p.584-592; PMID:33426798
Tavakoli M., Hasanpoor-Azghady SB., Farahani LA. Predictors of mothers’ postpartum body dissatisfaction based on demographic and fertility factors. // BMC Pregnancy Childbirth — 2021 — Vol21 — N1 — p.8; PMID:33402110
Ronnje L., Länsberg JK., Vikhareva O., Hansson SR., Herbst A., Zaigham M. Complicated COVID-19 in pregnancy: a case report with severe liver and coagulation dysfunction promptly improved by delivery. // BMC Pregnancy Childbirth — 2020 — Vol20 — N1 — p.511; PMID:32887569
Parviainen R., Auvinen J., Serlo W., Järvelin MR., Sinikumpu JJ. Maternal alcohol consumption during pregnancy associates with bone fractures in early childhood. A birth-cohort study of 6718 participants. // Bone — 2020 — Vol137 — NNULL — p.115462; PMID:32485362
Luders E., Kurth F., Gingnell M., Engman J., Yong EL., Poromaa IS., Gaser C. From baby brain to mommy brain: Widespread gray matter gain after giving birth. // Cortex — 2020 — Vol126 — NNULL — p.334-342; PMID:32105976
Crusell MKW., Brink LR., Nielsen T., Allin KH., Hansen T., Damm P., Lauenborg J., Hansen TH., Pedersen O. Gestational diabetes and the human salivary microbiota: a longitudinal study during pregnancy and postpartum. // BMC Pregnancy Childbirth — 2020 — Vol20 — N1 — p.69; PMID:32005194
Skinner JA., Garg ML., Dayas CV., Burrows TL. Is weight status associated with peripheral levels of oxytocin? A pilot study in healthy women. // Physiol Behav — 2019 — Vol212 — NNULL — p.112684; PMID:31629767
Morino S., Ishihara M., Umezaki F., Hatanaka H., Yamashita M., Aoyama T. Pelvic alignment changes during the perinatal period. // PLoS One — 2019 — Vol14 — N10 — p.e0223776; PMID:31600310