Компрессионный трикотаж для беременных женщин

Кому показано или противопоказано использование чулков с компрессией

Если обратится к цифрам, то по статистике медицинских работников:

У 30% молодых женщин, рождающих впервые диагностируют варикозное расширение вен
Эта цифра возрастает до 50% после рождения второго малыша

Что бы уберечь и защитить уязвимые женские ножки от варикоза и тромбофлебита доктора изобрели компрессионные чулки.

Показания к применению:

Если тело женщины склонно к возникновению растяжек на коже бедер и живота.
Для тонизирующего эффекта кожи
Помогает предотвратить задержку жидкости в мягких тканях.
Улучшает и нормализирует кровообращение
Помогает организму правильно распределить нагрузку на вены при ходьбе
Поддерживает мышцы живота в тонусе, для которых эта необходимость возростает с дня в день
Постоянная отечность и усталость в ногах
Женщины после 35 лет, которые планируют беременность
В случае кесаревого сечения, для снижения и распределения нагрузки в области бёдер и икр

Противопоказания к применению:

Если беременная женщина имеет заболевания, способствующие образованию стенозов вен и сосудов
Болезни связанные с кровяным давлением: гипотония или гипертония
Если на теле есть открытые раны кожи: порезы, язвы и т.д.
Аллергия на фоне гормональных сбоев

При подборе компрессионного белья нужно учитывать все нюансы и особенности организма. Изделия должны быть высшего качества. Покупать изделие только в сети специализированных магазинов или аптек, которые имеют соответствующий сертификат для реализации данного вида продукции.

Выбираем изделие правильно

Чтобы компрессионный трикотаж действительно помог вам и оказал необходимый лечебный эффект, его нужно правильно подбирать и выбирать. В том числе, это касается и выбора верного размера, ведь такое белье ни в коем случае не может быть ни маленьким, ни большим.

Компрессионные чулки или колготки должны абсолютно точно соответствовать вашим меркам ‒ только тогда давление будет распределяться по ногам правильно.

Итак, перед тем, как отправляться за покупкой, вам придется снять мерки и записать их.

Ноги лучше всего измерять утром, когда они еще не устали, и не появились отеки.

Для выбора белья вам понадобятся следующие цифры:

Сколько сантиметров составляют обхваты голени.

В нижней части измеряйте над лодыжкой, а в верхней – под коленным суставом.

Затем нужно замерять обхват бедра.

Это можно сделать, подняв метр на высоту 25-30 см над коленным суставом.

Когда у вас будет эта цифра, замерьте и длину ноги.

Для чулок остановитесь на точке, которая была меркой окружности бедра, а для колгот измеряйте до самого паха.

Также для покупки колгот нужно будет еще снять размеры окружности талии.

С полученными результатами и назначениями доктора можно приобретать нужное вам изделие. У продавца-консультанта обязательно должна быть специальная таблица, в которой подробно расписаны размерные соответствия. Предоставьте ему свои размеры, чтобы он смог подобрать вам наиболее оптимальный вариант.

Ни в коем случае не покупайте такие изделия на рынках или в сомнительных магазинах-ларьках, также избегайте неизвестных реализаторов, иначе вы просто рискуете приобрести подделку.

Помните, что качественный компрессионный трикотаж не может быть дешевым. Учтите, что настоящие антиварикозные колготки или чулки не имеют определенной плотности, как обычный трикотаж, поэтому если вам предлагают купить колготки, плотностью 70, 80 или 90 ден, знайте, что это не лечебное и даже не профилактическое белье, и никакого особенного эффекта от него вы не дождетесь.

Обязательно проверьте, есть ли на изделии знак стандарта RAL‒ только так вы сможете найти товар, который будет отвечать мировым стандартам качества.

Правила использования

Чулки для беременных от варикоза обычно используются также как и любое другое белье. При этом существуют определенные нюансы, учет которых позволит в разы увеличить эффективность ношения такого белья:

лучше всего изначально посетить флеболога, пройти УЗИ и узнать степень повреждения сосудов, а также выбрать размер и тип – это все более детально разъяснит доктор, предварительно оценив состояние пациентки;
выбирать белье нужно исключительно в соответствии со своими размерами. Большее или меньшее белье не даст желаемого эффекта и будет некомфортно в носке;
на упаковке должна быть отметка RAL – она свидетельствует о том, что товар имеет надлежащий сертификат качества. Хотя такие вещи и стоят несколько дороже, но при этом покупательница может не сомневаться в надлежащем качестве покупки;
на каждой упаковке имеется отметка о том, сколько можно использовать данный тип белья. Обычно время не превышает 10 месяцев. Летом период может быть немного меньше или же в том случае, если вещь сильно часто используется.

В остальном же, одевая такое белье, нет необходимости соблюдать какие-то дополнительные правила. Также нет каких-то ограничений, как носить – зачастую компрессионные гольфы для беременных используются как самое обыкновенное белье.

Таким образом, чтобы предупредить отек ног или возникновение варикоза необходимо в период ожидания ребенка использовать чулки или колготки компрессионные для беременных. Это облегчит состояние и снизит нагрузку на стенки сосудов.

Колготки или чулки — в чем принципиальное отличие?

Для равномерного распределения давления в ногах, способствованию возврата венозной крови к сердцу, а также улучшения работы мышечно-венозной помпы, доктора настаивают на ношении компрессионных колгот беременным. Огромным плюсом в пользу колгот является резинка для поддержания животика, которая спереди сделана в форме бандажа

Для женщины в положении очень важно, что бы компрессионное белье плотно на ней сидело

Поэтому еще один плюс для колгот, при ношении они не сползают и не скатываются. Для достижения необходимого результата, врачи настоятельно рекомендуют, правильность подобранной модели и размера. В этом случае давление будет распределяться равномерно на уменьшение компрессии от лодыжки к бедру. При этом не будет создаваться чрезмерное зажатие в области талии и линии живота.

Параметры

По каждому из описанных критериев можно подобрать подходящее белье:

Вид

Выбрать можно по тому, какие именно предпочтения будут у женщины и что ей удобнее в использовании:

чулки. Идеально выглядят и практичны в использовании, из-за этого именно их часто назначают даже для беременных в роддом. Единственное, что в них не очень практично – они часто могут сползать с ноги, из-за чего и давление на сосуды может быть неравномерным, что изменяет эффект;
колготы. Антиварикозные колготки для беременных имеют неоспоримое преимущество – они не скатываются и отлично могут заменить компрессионные трусики. Некоторые женщины стараются не носить компрессионные колготки для беременных из-за давления на живот, но производили стараются максимально снизить плотность белья в этом месте, поэтому не нужно переживать о том, можно ли носить колготки от варикоза вместо чулок;
гольфы. Не всегда идеальны, если женщина любит носить недлинные платья, но вот для того, чтобы одеть под брюки подойдут идеально. Предназначены для тех случаев, когда болевые ощущения возникают только не выше колена.

Таким образом, все зависит от того, зачем требуется белье и где локализуется повреждение сосудов. В некоторых случаях может быть достаточно просто использования обычного эластичного бинта, если проблема носит локальный характер. Но на практике это возможно лишь во время нахождения дома или малоподвижном образе жизни, иначе использование бинта слишком непрактично.

Класс

Определить, какие компрессионные чулки лучше может только доктор. Это зависит от состояния сосудов и от желаемого эффекта. приобрести белье можно по рецепту и в специализированных магазинах:

первая степень компрессии. Идеально подойдут тем, кто чувствует неприятные болевые ощущения под конец дня и заметна незначительная венозная сеточка. Применение компрессионных колготот для беременных 1 класса компрессии подойдет и просто в качестве профилактики;
второй степень компрессии идеален для тех, у кого ситуация более серьезная. Для беременных 2 класс компрессии требуется в том случае, если был диагностирован тромбофлебит. Также использование компрессионных колготок для беременных 2 класс подойдет и при варикозе;
3 класс предназначен в случае тяжелых форм венозной недостаточности;
4 класс. Борется с проблемами лимфотока, борется с сильными отеками.

Размер

Обычно размерная сетка не сильно отличается от обычного белья. При покупке можно просто уточнить свой обычный размер колготок или чулок и продавец поможет подобрать подходящий товар. Но все же необходимо немного разбираться в особенностях, чтобы иметь возможность подготовить необходимые параметры и замеры, на основании которых продавец сможет подобрать вещь:

обхват лодыжки и верхней части голени под коленом;
окружность бедер – измеряется на 25 см выше над коленом;
длина ноги – измеряют до той точки, где меряли окружность бедра.

Если необходимо подобрать чулки, то этих параметров будет достаточно. Для приобретения колгот необходимо также знать объем талии, длину ноги до паха, а также все параметры, которые были сняты для чулок.

При этом самое главное – правильно подобрать белье с учетом всех особенностей своего состояния, степени повреждения сосудов и размера. Только тогда вещь принесет максимум пользы и действительно желаемый эффект

Именно поэтому важно предварительно проконсультироваться с флебологом, который поможет все выбрать

Как правильно выбрать «поддержку»?

Естественно к подбору лечебного белья нужно отнестись со всей серьёзностью и ответственностью, здесь недостаточно знать только нужный размер. Данная категория товара призвана выполнять несколько функций:

Создавать необходимый терапевтический эффект
Обеспечивать необходимое давление на больную зону для поддержания мышц в тонусе
Выполнять профилактику возникновения болезни в будущем
Не допустить обострение в послеоперационный период

Очень важно понимать всю остроту проблемы при неправильно подобранных чулках. Особенно при беременности, белье создаваемое избыточное давление не в той области, может усилить венозные болезни и повлиять на состояние плода

Для правильного подбора компрессионного белья, важно помнить три правила:

Правильно определенная степень компрессии
Соответствующий размер
Модель белья в соответствии с типом фигуры и эффектом, которого нужно достичь

По всем деталям следует проконсультироваться с врачом-флебологом. Главный вопрос нужны ли Вам такие колготки, как ношение их сможет помочь, и какого результата стоит ожидать.

Итак, первоочередно, нужно выполнить обмеры ног. Измерить длину внешнего и внутреннего шага, окружность бедра и голени. Для начала измеряют объем голени в самом узком и самом широком месте, область над коленом (приблизительно 25-30 см вверх от него), а также необходимо узнать, сколько сантиметров у Вас между стопой и коленом и от стопы до уровня приблизительно 2/3 бедра.

Эти маленькие рекомендации помогут подобрать более комфортную и практичную модель. Склонным к аллергии отлично подойдет модель из синтетического каучука. Откорректировать размер ноги, помогут колготки с открытым носком.

Компрессионный трикотаж для беременных: как выбрать?

Выбор компрессионного трикотажа осуществляется в соответствии с его классом, прежде всего. Если это профилактическое изделие, то тут выбор можно производить самостоятельно. Ассортимент подобного трикотажа достаточно широк. Есть цветные и однотонные изделия, с добавлением лайкры и микрофибры, с открытым мысом и с закрытым

При этом важно руководствоваться размерной сеткой, ведь компрессионные чулки и колготки для беременных представлены от маленьких до больших размеров.

Трикотаж для беременных: забота о будущем малыше

Если специалистом был назначен трикотаж для беременных 2 и 3 класса компрессии, то для выбора лечебного изделия потребуется снять мерки с ноги. Сделать их необходимо с помощью сантиметровой ленты:

длина от стопы до коленного сустава;
обхват голени над лодыжкой и под коленным суставом;
обхват бедра на расстоянии 30 см от коленного сустава;
общую длину конечности от пола до паховой складки.

Обмеры необходимо записать, с помощью них в специализированном салоне или аптечном пункте консультант сможет подобрать изделие в соответствии с размерными сетками производителей, а также вашими вкусовыми и финансовыми предпочтениями.

Мнение эксперта

Следует учитывать и такой фактор, как сезонность. Ведь если вам необходимо носить компрессионные чулки при беременности летом, то тогда предпочтение стоит отдать изделиям из максимально тонких и лёгких материалов. В любом случае, флебологи рекомендуют носить хотя бы пару часов в день чулки, ведь это гораздо лучше, чем не носить их совсем. Поэтому даже в самый жаркий летний день найдите компромиссное решение и позаботьтесь о здоровье своих ног.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Как быть, если врач назначил не снимать компрессионные чулки при беременности на ночь, а носить круглосуточно лечебный трикотаж? Для беременных и не только такой вариант имеет место в случае наличия осложнений, в частности при трофических нарушениях. Но и тут не стоит отчаиваться. В модельном ряду некоторых производителей есть изделия, которые предназначены для использования в течение 24 часов. Они изготовлены с использованием новейших технологий и создают умеренное давление, которое хорошо переносится людьми и в состоянии покоя, ночью.

Компрессионный трикотаж: как выбрать

При покупке следует учитывать, что приобрести качественный трикотаж для беременных, и для любой категории пациентов, можно только в ортопедических салонах, аптеках и на специализированных сайтах.

Выбирать компрессионные чулки или любой другой трикотаж для беременных, опираясь на отзывы в интернет, о том какие трикотажные изделия лучше, а какие хуже, не стоит.

Прислушивайтесь к консультантам и лечащим врачам! Только они могут помочь в правильном выборе. Подбирая компрессионное изделие, они будут иметь в виду ваши индивидуальные особенности, схему лечения, продолжительность и степень тяжести заболевания.

Чтобы усилить действие компрессии, под трикотажные изделия можно наносить специальные венотонизирующие препараты наружного действия. Например, для этой цели подходит созданный специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС Нормавен Крем для ног. Средство имеет необходимые документы, а также прошло клинические исследования, доказавшие его эффективность и безопасность применения в период беременности.

Богачев В.Ю., Голованова О.В., Кузнецов А.Н., Ершов П.В. Особенности лечения начальных форм хронических заболеваний вен. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2014.
Мурашко А.В. ХВН и беременность. Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия, 2015.
Озолиня Л.А. Профилактика венозных тромбозов и тромбоэмболий в акушерстве и гинекологии. Российский вестник акушера — гинеколога, 2011.

Эффективное лечебное средство или плацебо?

Поскольку организм женщины в период беременности претерпевает множество гормональных изменений и перестроек, а ее вес и объём циркулирующей крови существенно увеличивается, это часто бывает пусковым фактором для появления варикозной болезни (повышается венозное давление, снижается упругость венозных стенок и т. д.).

По мере роста плода нагрузка на ноги становится все больше и больше, потом они начинают болеть, отекать, женщина может чувствовать постоянную тяжесть и усталость.

Основной предпосылкой заболевания станут, так называемые, сосудистые звездочки (когда мелкие капилляры и сосуды вдруг будут проступать через кожу неэстетичной сеточкой синего или фиолетового оттенка).

У женщины может быть и предрасположенность к варикозной болезни, а если она страдала ею и до беременности, то после вынашивания ребенка и родов ситуация, как правило, заметно усугубляется.

Именно поэтому врачи и советуют использовать во время беременности (и даже при родах) специальный компрессионный трикотаж: колготки или чулки, которые являются одним из наиболее простых, безопасных и эффективных методов профилактики варикозной болезни. Конечно, те выступившие вены или сосуды, что появились ранее, с помощью ношения чулок убрать не удастся, но зато можно предотвратить появление новых.

Основные особенности и принцип действия

Специалисты утверждают, что компрессионное белье помогает равномерному и правильному распределению кровяного давления в ногах, что, в свою очередь, будет способствовать улучшению кровотока и предотвращению застоев крови (в сосудах), а также убережет женщину от других возможных последствий и осложнений варикозной болезни.

Трикотаж давит на ногу с четкой интенсивностью: сосредотачивается на щиколотках в 100%, в области колена компрессия составляет около 70%, и доходит до 40% на бедре, то есть распределяется снизу вверх.

Именно в этом и состоит принцип действия компрессионного трикотажа. Если же говорить об эффекте, который оказывает ношение таких колгот или чулок, то он весьма ощутим и важен для каждой женщины, которая страдает от варикозной болезни, в частности, от варикоза ног:

Ваши ноги сталкиваются с серьезной нагрузкой, увеличивающейся с каждым месяцем беременности.

Одевая компрессионные колготки или чулки, вы помогаете ножкам справляться с этой нагрузкой, сохраняете их красоту и здоровье.

Отток крови после ношения утягивающего белья регулируется и нормализуется, а поскольку на поверхность ног оказывается постоянное, и что самое главное, равномерное давление, это заставляет кровь циркулировать очень активно.
Вследствие действия компрессионного белья вены защищаются от расширения, стенки сосудов ‒ от растяжения, а ткани гораздо больше и лучше снабжаются питательными веществами и кислородом.
Также происходит стимуляция кровообращения в органах малого таза.
Ноги перестают отекать, болеть. Уходят неприятные ощущения и тяжесть.
Улучшается микроциркуляция.
Значительно снижается вероятность риска, что произойдут разрывы стенок сосудов (особенно это актуально при родах).

Компрессионное белье обычно рекомендуют носить беременным, которые либо уже столкнулись с варикозной болезнью, либо начали замечать ее проявления в период вынашивания малыша.

В целом, даже если такие проблемы просто предполагаются, лучше подобрать себе компрессионные чулки или колготки, чтобы не запустить их и не довести ситуацию до критической точки.

Показаниями для ношения лечебного белья могут служить:

появление сосудистой сеточки или звездочек / узелков на ногах;
частые приступы судорог икроножных мышц;
дискомфортные и болевые ощущения в нижних конечностях (боль, усталость, тяжесть, постоянные сильные отеки и т. д.);
установленный диагноз хронической венозной недостаточности;
выраженное варикозное расширение вен;
появление серьезных и опасных симптомов заболевания, как тромбоз, венозный дерматит или экзема.

Впрочем, существуют и некоторые противопоказания, при наличии которых носить компрессионный трикотаж не рекомендуется и даже запрещено. К таким относятся:

сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, нарушенный приток крови из артерий к конечностям);
заболевания кровеносных сосудов (атеросклероз, аортоартериит);
ревматоидный артрит;
проблемы с кожей ног (гнойничковые заболевания, дерматиты, экземы, открытые раны и т. д.).

Надев компрессионные колготки, вы сразу же почувствуете, насколько легче вам стало, ведь их лечебный эффект поможет вам сохранить здоровье и хорошую форму.

Компрессионные чулки во время беременности

Огромный ассортимент компрессионных чулок может ввести в ступор. Для того, чтобы выбранное вами изделие давало ощущение легкости и комфорта, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь в случае неправильно подобранного белья можно нанести еще больший вред.

Беременность – большое испытание для всего организма. По большей части страдают нижние конечности. Многие беременные зачастую задаются вопросом: нужны ли им компрессионные чулки? Показаниями к ношению компрессионного белья являются:

варикоз, венозная сеточка, звездочки на ногах;
отечность или усталость ног к концу дня;
судороги ног;
вторая и последующая беременности (если ранее уже возникали проблемы);
наследственность, хроническая венозная недостаточность.

Вынашивание малыша заставляет кровь в организме будущей мамы стать более густой и вязкой. Высокий уровень свертываемости объясняется подготовкой организма к ожидающимся родам. Рождение малыша провоцирует большую кровопотерю. Именно для того, чтобы этого не произошло, кровь женщины становится такой густой.

Судороги по ночам – признак начальной стадии варикоза

Но этот фактор может привести к венозным застоям и тромбам. Компрессионное белье создано с целью предотвратить негативные последствия беременности и родов. Причем использование чулок по показаниям рекомендуется не только во время беременности, но и на самих родах.

Исходя из вышеизложенного можно смело ответить: компрессионное белье можно и нужно носить. Но необходима грамотная консультация специалиста, чтобы не навредить собственному здоровью.

Причины и стадии варикоза у женщин в положении

В случае пережатия сосудов и застоя крови случается нарушение кровотока. Именно эта кровь распирает сосуды изнутри, являя неэстетический эффект.

Варикоз имеет три стадии проявления

Проявляется варикоз в трех стадиях:

Появление усталости и отечности ног. Женщина может не замечать этих симптомов, поскольку к утру они проходят.
Симптомы варикоза становятся явственнее: появляются ночные судороги ног, пульсирующая боль, а порой и зуд.
Самая страшная с точки зрения и внешнего вида, и здоровья стадия. Вены на ногах видны сквозь кожу и даже выпирают, деформируя ее. Примечательно, что беременная женщина может даже не почувствовать лопнувшего сосуда, так как болевые ощущения отсутствуют.

Какие причины варикоза можно назвать основными:

стенки сосудов истончаются в результате изменения гормонального фона;
увеличенный объем кровотока в свою очередь увеличивает давление и нагрузку на сосуды и вены;
большая нагрузка на нижние конечности при лишнем весе.

Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях организма, а также о генетике: варикоз чаще возникает у женщин с предрасположенностью к нему из-за наследственности или общего состояния кровеносной системы.

Это важно! Проявления варикоза у беременных можно встретить не только на нижних конечностях, но и на половых губах и в районе заднего прохода. Такие состояния должны лечиться с участием доктора, причем в срочном порядке

Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены.

Профилактика варикоза

Необходимо проводить профилактические мероприятия в комплексе. Эффективно использовать компрессионные чулки для беременных вкупе со следующими мерами:

Во время беременности стоит избегать статичности – стоять или сидеть длительное время вредно. Лучше лежать на боку. Эта поза снимает напряжение с ног и таза, распределяя кровь по телу в равных объемах.
При невозможности прилечь следует хотя бы двигать ногами, находясь в сидячем положении. Это немного разгонит кровь в икрах.
Ношение компрессионных чулков целесообразно не только во время беременности, но около двух месяцев после.
Беременность – это не болезнь, поэтому физическую активность никто не отменял. Легкие разминки, зарядка, прогулки – все это пойдет на пользу не только ногам и сосудам, но и организму в целом. Лучше уточнить у своего врача, какого уровня нагрузки для вас приемлемы.

Таким образом польза от компрессионных чулок станет больше.

Чаще разминайте ноги, чтобы снизить отечность и застой крови

Эффективность использования компрессионных чулок беременными

Специалистами доказано, что компрессионное лечебное белье очень эффективно при различных степенях варикоза. Принцип действия изделий заключается в поддержке и нормализации работы кровеносных сосудов ног беременной женщины.

Эффект градуированной компрессии ткани позволяет обеспечить хороший отток и предотвратить застой сгустков крови в венах нижних конечностей.

Какой трикотаж выбрать?

Вы должны знать, что существует несколько степеней компрессии. Каждая применяется при определенной форме венозной недостаточности. Сила давления в таких изделиях измеряется в миллиметрах ртутного столба, а не в ДЕНах, как в обычных чулочных изделиях. Какая степень компрессии должна быть именно у вас, определяет врач. Мы же расскажем, кому какая компрессия рекомендуется.

Этот трикотаж будет иметь распределенное давление 12-17 мм рт. ст. Такие колготы выпускаются и для беременных. Компрессия в 18-22 мм рт. ст. подойдет тем, у кого:

начальная форма варикозной болезни
наследственная предрасположенность
или тем, кто занимается тяжелым физическим трудом.

Широко применяется профилактическая степень компрессии — для тех, кто просто входит в группу риска

Такие чулки и колготы носят спустя 6 месяцев после склеротерапии и хирургического лечения. Они:

снимают отеки ног
снижают нагрузку на сердце.

Эластическую компрессию 23-32 мм рт. ст. лучше использовать при подготовке к операции и сразу после нее.

Вы должны помнить, что лечебный эффект компрессионной терапии достигается при постоянном ношении эластичных изделий в течение всего дня:

от подъема с кровати
до отхода ко сну.

Через 6 месяцев ношения чулочного трикотажа вы должны прийти к врачу, чтобы он оценил ваше состояние и решил увеличить или уменьшить дозу давления.

Когда вы покупаете компрессионные изделия, внимательно посмотрите, сертифицированы ли они в России. На сегодняшний день в России прошли сертификацию компрессионные изделия:

«Sigvaris» (Швейцария)
«Medi» (Германия)
«Relaxan» (Италия)
«Ita-med» (США)
«Venoteks».

Если вы неправильно подберете компрессию, такое изделие не улучшит ваше состояние, а иногда может и навредить. Не забывайте, что предупредить болезнь или лечить ранние стадии намного легче.

Такие циклы можно повторять в течение 45-60 минут. Пневмомассаж:

уменьшает отек
и улучшает кровообращение в ногах.

Также при венозной недостаточности:

Никогда не сидите нога на ногу
Держите в норме свой вес
Если приходится долго стоять, постоянно переносите свой вес с одной ноги на другую
Не носите сильно стягивающее, сжимающее белье и одежду
Ешьте богатую клетчаткой пищу и свежие овощи. Запоры способствуют развитию варикозной болезни
При длительных переездах, перелетах каждые 35-45 минут разминайте ноги
Тренируйте ноги. При длительном сидении делайте круговые движения поочередно правой и левой ступней по часовой стрелке и против.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Компрессионный трикотаж — как выбрать правильно?

Куратор: Елена Андреева

Когда нужно применять компрессионные чулки

Компрессионные чулки – назначаются для лечения и предупреждения развития варикоза. Материал неравномерно распределяет давление на ноги:

в самой узкой части голени – 100%;
в верхней части голени – 70%;
в области бедра – 40%.

Это исключает образование застойных явлений. При беспрепятственной циркуляции крови риски развития венозных нарушений сводятся к минимуму. Активное кровообращение способствует выталкиванию потока кверху – в сторону сердца.

Нормальное функционирование системы кровообращения снижает риск развития отёков, способствует сужению вен. Благодаря этому ножки выглядят красиво, без узелков и проступающей на поверхности кожи венозной сеточки.

Принцип работы компрессионного трикотажа используется в медицине для улучшения кровотока, предупреждения болей и отёчности в нижних конечностях. После рабочего дня или длительной прогулки ноги практически не устают. Нормализация циркуляции крови и есть основной метод профилактики опасных заболеваний – варикоза и тромбоза .

Назначаются чулки из компрессионного трикотажа в следующих случаях:

при склонности к отёкам;
для лечения и профилактики венозных патологий;
до родов;
отёках, ощущении усталости в ногах, болей;
судорогах в области икроножных мышц;
лишнем весе (крупный плод, многоводие);
если есть генетическая предрасположенность к венозным заболеваниям;
растяжении мышц, суставов;
после травм, операции;
повышенной свёртываемости крови.

Использование чулок в комплексной терапии обеспечивает:

уменьшение диаметра вен;
регуляция работы клапанного механизма;
снижение вязкости крови;
повышение всасывания внутриклеточной жидкости капиллярами, устранение отёчности;
ускорение возвратного кровотока;
улучшение функционирования венозно-мышечного насоса, проталкивающего кровь.