38 неделя беременности

Анализы на 38 неделе беременности

Вам вероятно придется сдать:

• Общий анализ мочи.
• Клинический анализ крови — необходим для выявления различных заболеваний, которые могут помешать плоду, нормально развиваться, а также привести к осложнениям в родах.
• Анализ крови на ВИЧ.
• Анализ крови на сифилис (RW).
• Микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) — нужен для выявления инфекций половых органов. Их своевременное обнаружение помогает предотвратить заражение плода при прохождении через родовые пути и избежать разрывов в родах.

Акушер проведет обследования:

• Измерение веса.
• Измерение артериального давления.
• Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
• Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
• Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
• КТГ (кардиотокография).

Возможные опасности на 38 неделе и полезные рекомендации

Важно понимать, что беременность – это нормальный физиологический процесс, поэтому внимательное соблюдение рекомендаций врача и здоровый образ жизни помогут избежать многих неприятностей и сделать этот период приятным во всех отношениях. Соблюдайте режим питания и тщательно следите за своим рационом, чтобы обезопасить себя и плод от возможных дополнительных сложностей из-за лишнего веса

Основной упор в своем рационе делайте на:

Соблюдайте режим питания и тщательно следите за своим рационом, чтобы обезопасить себя и плод от возможных дополнительных сложностей из-за лишнего веса. Основной упор в своем рационе делайте на:

• свежие овощи;
• фрукты (но лучше отказаться от цитрусовых, которые могут спровоцировать аллергию у малыша);
• рыбу и мясо нежирных сортов;
• творог, сыр и другие кисломолочные продукты.

Правильное питание играет важную роль в сохранении здоровья будущей мамы и крохи.

Эффективно бороться с отечностью организму помогут несколько простых правил:

• чаще ложитесь на левый бок;
• старайтесь как можно меньше стоять и сидеть в одной позе;
• табу – скрещенное положение ног;
• уменьшите количество потребляемой жидкости;
• при появлении неприятных симптомов рекомендуется лечь и положить под ноги подушку или валик из одеяла.

Если беспокоит грудь и выделяется молозиво, приобретите специальные подкладки и бюстгальтер. Тем более что он вам пригодится в период кормления малыша.

С момента отхождения слизистой пробки возрастает риск инфицирования. Следует оградить себя от любой, даже самой незначительной, угрозы: не купаться в стоячих водоемах, да и вообще поберечь себя от воды, стараться не уезжать далеко от дома.

Секс на 38 неделе беременности в большей степени полезен, хотя мнения врачей на этот счет различаются. С одной стороны, он может доставить болезненные ощущения, поскольку матка уже начала раскрываться. Следует быть аккуратными и тщательнее подбирать позы. С другой стороны, вырабатываются гормоны радости, улучшается кровообращение, что хорошо и для мамочки, и для малыша. Очень часто именно секс является стимулятором родов, вызывая всплеск гормонов. Шейка матки лучше раскрывается, координируются схватки.

Шевеления малыша

Движения малыша становятся более скоординированными и не такими интенсивными, как раньше. Это вызвано улучшением работы центральной нервной системы. Сейчас ребёнок трогает окружающие его предметы — пуповину, стенки матки, собственные конечности. Иногда он затихает на продолжительное время. Скорее всего, в этот период кроха крепко спит.

Как и прежде, маме нужно следить за шевелениями ребёнка. Нормальное их количество — 10–12 в сутки. Чрезмерная или слишком слабая активность говорят о том, что ребёнок испытывает дискомфорт. Самое правильное решение в таком случае — немедленно связаться с врачом.

Можно и нельзя

Правила поведения беременной

На 38-й неделе женщине стоит по-прежнему
придерживаться правил безопасности, чтобы избежать нежелательных последствий.
Роды очень близко, но желательно, чтобы они произошли в тот момент, когда мама
и малыш к этому готовы. Рекомендуем следовать некоторым правилам:

• внимательно слушать и выполнять рекомендации гинеколога;
• своевременно сдавать анализы, проводить назначенные исследования;
• нет алкоголю, никотину, наркотикам;
• минимизировать контакт с бытовой и строительной химией;
• соблюдать режим дня и питания;
• следить за гигиеной тела;
• поддерживать порядок в жилище;
• ежедневно проветривать помещения в доме;
• не забывать про ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• избегать контакта с заболевшими людьми, мест большого их скопления в периоды эпидемии;
• следовать правилам безопасного движения беременной:
  • двигаться плавно;
  • избегать длительного положения согнувшись;
  • не передвигать, не носить, не держать тяжелого.
  • не работать с высоко поднятыми руками;
  • не совершать резких движений и рывков;
• стремиться сохранять хорошее настроение, спокойствие, своевременно купировать появляющиеся страхи.

Секс

На 38-й неделе беременности интимная жизнь не
запрещена, но большинство гинекологов сходятся во мнении, что лучше ее
избегать. Родовой процесс может начаться в любой момент, а нечаянное движение
может его спровоцировать. Следует учитывать, что в мужской сперме содержится
вещество, способствующее размягчению шейки матки, что приводит к ее скорейшему
созреванию. Чтобы роды произошли в намеченный природой срок, желательно не
ускорять процесс.

38-я неделя — финишная прямая беременности. Плод
полностью готов появиться на свет, а в мамином организме полным ходом идет подготовка
к родам. Встреча с крохой может случиться в любой день, в ближайшие 4 недели.
Чтобы все прошло гладко, желательно следовать рекомендациям гинеколога и нашим
советам, размещенным в статье. Еще чуть-чуть, и состоится самая главная встреча
в жизни каждой женщины.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

38 неделя беременности — развитие ребенка

Организм Вашего малыша уже завершил важнейшие процессы формирования органов и к 38-ой неделе беременности полностью готов к родам. Так почему беременность длится в среднем на две недели дольше? Ребенок просто растет. Однако, если вы родите сейчас, она сможет развиваться вне матки таким же образом. Разница будет только в том, что малыш не будет принимать питательные вещества через пуповину, а будет получать их вместе с грудным молоком.

Когда пищеварительный тракт новорожденного наполняется молоком, это провоцирует первый проход стула (хотя иногда это также происходит во время самого рождения). Это называется «меконий». Своим названием оно обязана необычной, темной окраске.

Откуда на самом деле берётся меконий в миниатюрной кишке, когда ребёнок никогда не ел? Это в основном отслоившаяся кожа, но кое-что еще. Вы помните, что несколько недель назад почти всё тело Вашего ребенка было покрыто лануго —  тонким пухом?

Когда он избавился от него, он бросил его прямо в амниотическую жидкость, которую он постоянно глотает. В результате большая часть волосков попала в его пищеварительную систему.

На 38-ой неделе беременности Вы не можете забыть обеспечивать Ваш организм большим количеством железа. Запасы, которые он теперь будет накапливать, помогут ему избежать анемии в первые месяцы жизни.

Если на этом сроке беременности Вам кажется, что Ваш малыш перестал двигаться, то немедленно обратитесь в ближайшую гинекологическую больницу. После этого вы будете подключены к KTГ, и все сомнения будут развеяны. Когда Вы не чувствуете движений Вашего ребенка, вероятно, что пуповина запуталась вокруг шеи малыша. Это вызывает потерю сердечного ритма, и необходимо немедленное кесарево сечение.

38 недель беременности — признаки родов

Беременность в 38 недель считается доношенной. Если на этой неделе начнутся роды, не волнуйтесь. Ваш ребенок уже полностью развит, и ему не нужно (конечно, если нет никаких осложнений во время родов) подключаться к какому-либо специализированному оборудованию (например, инкубатору).

Схватки Брэкстона-Хикса на этом сроке беременности являются естественным явлением. Они отличаются от родовых схваток тем, что явно слабее, но при этом имеют разную частоту и продолжительность. Они нерегулярны и похожи на менструальные боли.

Родовые схватки — регулярны и достаточно сильны, обычно начинаются в нижней части живота, но могут быть и так называемые сакральные схватки — «от позвоночника». Вам следует обращаться в больницу, когда схватки происходят регулярно, и появляться каждые 5-7 минут.

Очень важным симптомом начала родов является также разрыв плодного пузыря. Ещё говорят: «отошли воды». Как только это произошло, Вам следует немедленно отправляйтесь в больницу, где Вы хотите родить.

Когда плодный пузырь начинает протекать, он перестает защищать ребенка от бактерий, которые находятся во влагалище. Они могут попасть в матку и заразить ребенка. Однако, не у каждой женщины околоплодная вода уходит сама по себе. Очень часто бывает так, что плодный пузырь пробивается акушеркой в родильном зале.

В целом, от первой до последней схватки нет конкретного времени. Каждые роды индивидуальны. Приблизительное время, которое необходимо женщине, чтобы родить малыша, при условии, что это её первые роды составляет от 6 до 12 часов. Полное расширение шейки матки — 10 сантиметров.

38 недель беременности — какие документы нужно взять с собой в больницу?

На 38-ой неделе беременности все должно быть готово к родам, так как это может начаться в любое время

Очень важно, чтобы у Вас были все необходимые документы о беременности и Ваши личные документы. Вот документы, которые нужно отвезти в больницу:

• паспорт;
• страховой медицинский полис;
• обменная карта с результатами анализов и УЗИ (иначе роженицу отправляют в обсервационное отделение роддома как необследованную);
• в случае партнерских родов – паспорт, флюорография, анализы сопровождающего.

Возможные проблемы

Гестоз

Крайне опасное осложнение на поздних сроках беременности, в частности, 38 неделе – гестоз. Он проявляется отеками конечностей и лица, повышением давления, ухудшением состояния. Если анализы показывают содержание белка в моче, это тоже может говорить о гестозе. При постановке этого диагноза роженица подлежит обязательной госпитализации.

Предлежание плода

Если плод к тридцать восьмой неделе занимает в матке неправильное предлежание – а таковым считается любое, кроме положения головой к выходу из матки – очень мало шансов, что оно изменится. Ему уже очень тесно даже двигаться, а переворачиваться тем более.

При неправильном предлежании плода роды могут быть более трудными и болезненными, в некоторых случаях не обойтись без кесарева сечения

Как привести в матке в норму? Методы, конечно, есть, но вероятность их успешности невысока. Во-первых, не каждый врач возьмется за это. Во-вторых, малышу с непривычки в головном предлежании может стать неудобно, и он вернется к прежнему положению.

Состояние плаценты

Чем ближе финиш беременности, тем больше стареет плацента. Объем околоплодных (амниотических) вод тоже уменьшается. Нормой на 38 неделе считается показатель 65-270 мм. С помощью УЗИ можно определить количество амниотических вод, узнать, не загрязнены ли они меконием. Если наблюдается загрязнение, оно может свидетельствовать о патологии плода. Врачи в такой ситуации обычно советуют немедленное разрешение родов. То же следует делать при истощении плаценты и нарушениях кровотока в матке.

Геморрой

Примерно у 75% рожающих женщин на поздних сроках случается геморрой – заболевание, вызванное давлением матки на геморроидальные вены прямой кишки. Оно может сопровождаться кровотечением из анального отверстия, выпадением узлов. Явными признаками геморроя считаются:

• боль в области ануса, особенно при ходьбе и сидении;
• проблемы с нормальным испражнением, запоры;
• появление крови при дефекации.

При таких симптомах нужно срочно обратиться к врачу. Геморрой успешно лечится, главное – не запускать его и успеть вылечить до родов.

Цистит

Частое мочеиспускание в малых количествах, сопровождаемое острыми болями, может говорить о цистите. Причины заболевания имеют разную природу: физиологическую, инфекционную, проблемы с иммунитетом. Не стоит игнорировать эти сигналы организма.

Предвестники родов и роды на 38 неделе

Будущих мамочек, особенно рожающих впервые, беспокоит вопрос «Как понять, что я начинаю рожать?». Ответ прост – прислушиваться к своему организму и замечать малейшие изменения. Предвестники родов выглядят так:

• живот опускается;
• дыхательный процесс облегчается;
• матка в тонусе;
• отмечается похудение;
• появляются или увеличиваются выделения;
• отходит слизистая пробка;
• учащаются походы в туалет;
• все больше усиливаются ложные схватки, это своеобразная тренировка маточных мышц.

Финальным аккордом к отъезду в роддом будет отхождение околоплодных вод.

Что касается самих родов, то у каждой женщины они проходят по-разному. Одни справляются самостоятельно за 40 минут, другим требуется час или больше. Если схватки слабые или вовсе исчезают, то вызвать роды врачи пытаются искусственным путем, вкалывая специальные стимулирующие препараты. В некоторых случаях приходится делать кесарево сечение. Показанием может служить как состояние здоровья роженицы (зачастую женщина изначально знает о том, что ей сделают эту операцию), так и возникшие осложнения до или во время родов. Теперь вы знаете достаточно, чтобы ничего не бояться и смело ехать в родильный дом, чтобы наконец-то увидеть своего малыша и испытать это долгожданное счастье.

Ощущения

Конечно, дойдя до 38-й недели, вы уже привыкли к собственной неуклюжести из-за больших габаритов. Ходить тяжеловато, сидеть и лежать неудобно. Женщина нуждается в частом отдыхе. Передвигаться все трудней, усталость все продолжительнее.

Может появиться ощущение покалывания «иголочками» в ногах. Это нормально. Связано со спецификой кровоснабжения.

При любой возможности ложитесь и отдыхайте, разместив ноги на небольшую возвышенность (не выше уровня живота). Используйте сложенное валиком одеяло, небольшую диванную подушечку или иной аналогичный предмет.

В большинстве случаев женщина на 38-й неделе перестает набирать вес и даже может немного «сбросить» (из собственных запасов, разумеется, а не за счет младенца). Дело в том, что ребенок уже сформировался и больше не набирает массу тела, он практически готов к появлению на белый свет.

Если говорить о весе, то за весь период беременности к 38-й неделе прирост должен быть не больше 10-12 кг. Конечно, бывают и отклонения от этой цифры, ведь каждая ситуация индивидуальна. Однако данный норматив полезно иметь в виду как ориентировку.

Поскольку роды не за горами, женский организм всячески готовится к предстоящему событию. Активно изменяется гормональный фон. Тазовые кости заметно расширились, увеличилась подвижность суставов.

Тридцать восьмая неделя беременности

Тридцать восьмая эмбриональная неделя беременности (сороковая акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы, роды.

• 37 неделя
• Календарь беременности
• 39 неделя

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели)

Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 40 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 38 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

Малыш занимает уже все пространство в матке, места для активности уже нет. Принято считать, что именно на 38 неделе он должен появиться на свет (но вполне может сделать это раньше или позже — имеет право). «Стартовый» вес и рост плода может быть разным. Считается, что на 38 неделе масса тела малыша составляет в среднем 3300-3800 г, а рост — 50-54 см. По размерам он похож на спелую тыкву. Правда, девочки могут быть стройнее и выше мальчиков, но совсем необязательно. Разброс по массе очень большой, но есть границы вариаций. Так, нижняя граница нормы — 2800 грамм, и малыша, который меньше, уже назовут «малым к сроку гестации» или с задержкой внутриутробного развития (ЗВУР). А верхняя граница нормы — это 4000 грамм, и если малыш больше — то это крупный плод. И при программировании и ведении родов у этих групп есть свои нюансы.

Малыш готов к появлению на свет и занял удобную для этого позицию в утробе. Ножки крохи согнуты в коленях и прижаты к телу по направлению к подбородку. В большинстве случаев к выходу из матки обращен затылок — здесь окружность головы меньше всего, к тому же кости черепа еще не сращены, и это, по задумке природы, облегчает прохождение по родовому каналу.

Ощущения женщины

Помимо болей в спине, промежности и внизу живота, а также тренировочных схваток, которые для данного периода являются нормальным и частым явлением, будущую маму среди прочего могут беспокоить:

позывы к частому мочеиспусканию и дефекации. Если живот и матка вместе с ней уже опустились, то дышать стало значительно легче. А вот посещать туалет приходится чаще. И все потому, что матка давит на мочевой пузырь и кишечник;
бессонница. Она может быть вызвана различными причинами: частыми походами в туалет, болезненными шевелениями (хотя и менее активными и интенсивными, чем ранее) малыша, тревогой перед предстоящими родами, тренировочными схватками, невозможностью найти удобную позу для сна;
беспокойство и приступы паники. Вызваны они часто двумя вопросами: почему малыш еще не родился, и что делать, когда роды начнутся. Главное помнить, что ребенок появится на свет тогда, когда физиологически будет к этому готов

И важно слушать не вопросы-советы родственников-знакомых, а рекомендации врача;
усиление зуда кожи живота. Причина в сильной ее натянутости

Нужно потерпеть, все скоро пройдет.

Изменения в организме женщины

Матка либо занимает максимально высокое положение, либо уже чуть опустилась. Может начать размягчаться и приоткрываться шейка матки.

Что касается веса, то в норме прибавки не должно быть. Наоборот, перед родами может отмечаться небольшое снижение массы до 500 г. Среди причин этого выделяют и частые походы в туалет: организм избавляется от жидкости и шлаков и соответственно худеет.

Живот, как правило, у многих уже опустился. Он достигает своих максимальных размеров, часто даже мешая женщине передвигаться.

Выделения в норме слизистые, прозрачные или беловатые, могут быть с прожилками крови. При появлении кровянистых выделений и/или излитии или подтекании вод нужно срочно вызывать скорую помощь и ехать в роддом.

На 38 неделе по статистике у многих женщин тренировочные схватки заканчиваются и начинаются настоящие. Роды на 38 неделе – нормальное явление

Поэтому особо следует обращать внимание на любые ощущения: усиление болей в пояснице, болезненные регулярные напряжения матки и тому подобное. Так, если периодичность схваток увеличивается, а интервал между ними составляет 4-10 минут, пора ехать в роддом

Посещение врачей, исследования и анализы на 38 неделе

До родов рекомендовано посещать врача-гинеколога еженедельно. Сдавать анализ мочи. Все остальные анализы, процедуры и исследования при необходимости назначаются доктором при наличии показаний, опасений и жалоб.

Полезные советы

Самый главный и, пожалуй, единственный совет этой недели — стоит беречь себя, прислушиваться к собственному организму и сохранять спокойствие, даже если еще нет никакого намека на то, что роды начнутся скоро!

Состояние плода к 38-39 акушерским неделям беременности

Что касается малыша, к этому времени он набирает вес от 3-х и более килограмм, вырастает минимум на 47 см, расстается с первородной смазкой и лануго (тонким волосяным покровом тела). Его развитие закончилось, все внутренние органы сформированы. Легкие подготовлены к первому вздоху, сердечко – к кровеобеспечению организма.

Уровень развития почек, кишечника и головного мозга также свидетельствует о способности и готовности к появлению на свет и самостоятельной жизни вне маминого живота. Кожа гладенькая и розовенькая. Он уже чувствует настроение мамы и может перенимать его.

В этот период нормой в прибавке веса плода считается не более 30 граммов в день. Пищу он получает все еще через плаценту.

Продолжают расти волосы и ногти. Последние могут создать определенный дискомфорт в виде царапин. На фото УЗИ уже можно увидеть вполне сформировавшегося человека.

В это время он начинает менять свое положение и старается разместиться головкой вперед. Так рождаются более 95% деток. С помощью специальных упражнений можно помочь ему лечь правильно. А вот шевелится он все меньше, потому что день ото дня ему становится все теснее. Мешает матка, которая достаточно плотно окружает его. Он совершает не более 10 шевелений в сутки, все больше старается отдохнуть. Ведь впереди еще роды.

Но это не значит, что не стоит прислушиваться к движениям малыша. Не бойтесь обратиться к гинекологу, если вам показалось, что давно не чувствовали движений или толчков.

Необходимые исследования и анализы

ОАМ и ОАК – уже привычные анализы для любой беременной. Общий анализ мочи показывает, нет ли воспалительного процесса в мочевыводящих путях женщины или гестоза. Общий анализ крови необходим для оценки количества гемоглобина

Это важно, ведь косвенно этот параметр указывает на то, хватает ли железа беременной и её малышу. А недостаток железа в организме чреват развитием железодефицитной анемии

При наличии определённых показаний будущей маме назначат дополнительные анализы и обследования. К примеру, кардиотокография плода покажет, как функционирует сердце ребёнка, не развивается ли у него гипоксия.

Обследования

До самых родов будущей маме предстоит встречаться со своим врачом один раз в неделю.

В стандарт обследования по-прежнему входят следующие аспекты:

• оценка общего состояния женщины;
• измерение веса;
• контроль артериального давления;
• определения высота стояния матки и окружности живота;
• подсчет сердцебиений плода.

Еженедельно до самого рождения ребенка проводится КТГ (кардиотокография). Во время исследования определяется частота и ритм сердечных сокращений плода, и выявляются возможные отклонения. При появлении признаков хронической гипоксии женщина направляется в стационар для подготовки к предстоящим родам.

Дородовая госпитализация проводится не только при подозрении на гипоксию плода. Поводом для дополнительного обследования могут стать хронические заболевания матери, а также некоторые осложнения беременности (гестоз, плацентарная недостаточность, маловодие или многоводие). Заблаговременная госпитализация в родильный дом на сроке 38 недель обязательна при планирующемся кесаревом сечении.

Питание

Питание беременной на 38-й неделе

На 38-й неделе беременности многие женщины
отмечают резкое снижение аппетита, смену предпочтений в еде. Это нормальное
состояние, свидетельствующее о смене гормонального фона, подготовке организма к
родам. Чтобы не перегружать тело женщины, помочь ему хорошо подготовиться,
желательно следовать некоторым правилам:

• есть легкоусвояемую, простую пищу;
• снизить количество употребляемого
  мяса до минимума: 50-100 г в день;
• увеличить количество овощей и
  фруктов;
• есть больше сырых овощей;
• убрать из рациона экзотические
  фрукты, особенно интенсивного оранжевого и красного цвета;
• соблюдать принцип дробного
  питания: есть 5-6 раз в день небольшими порциями;
• избегать переедания. В некоторых
  случаях, когда у женщины начинает опускаться живот, сложно сразу оценить, какой
  объем будет достаточным, чтобы не переесть. Чтобы избежать нежелательных
  последствий, следует стараться соблюдать объем пищи, как на предыдущих неделях;
• выпивать минимум 1 л жидкости в
  день, если врачом не назначено иного;
• соблюдать правило “чем меньше соли
  — тем лучше”
• не употреблять крепкий чай, кофе,
  газированные напитки.

Витамины

Прием поливитаминных комплексов и БАДов на 38-й неделе в большинстве случаев уже отменен. Если гинеколог не сделал этого во время приема, обязательно нужно спросить о необходимости отмены дополнительных витаминов.

Процесс внутриутробного развития плода завершен, малышу больше не нужно огромное количество питательных элементов, все неиспользованные полезные вещества, сохраняются в его теле в виде дополнительной массы. Чтобы избежать чрезмерного увеличения веса малыша, уточните вопрос приема БАДов у врача.